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Laurentinus
 3359 
 gniaqueur
 Coureur
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 26-04-2010 22:01
Désolé Laurent j'ai été plus rapide que toi pour une fois  . Je viens de finir le mien. |
 Profil 
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-04-2010 22:02
Trail du pays d’Argonne : 25 avril 2010.
 
Ah, ce fameux trail du pays d’Argonne tant attendu de ma part !
C’est donc la quatrième édition de ce trail très exigeant pour les jambes et l’organisme. Il est organisé pour la première fois en avril au lieu de juillet. Les années précédentes, la distance moyenne était de 22 km et cette année, elle est passée à 24 km, ce qui m’a grillé d’entrée pour l’objectif MBO. Vous verrez plus tard !
Après être passé chercher TOF chez lui, nous partons tranquillement à Sainte-Menehould. Les participants sont nombreux et oranges ….. C’est drôle ! Mais en fait c’est la couleur des tee-shirts techniques offerts par l’organisation. Un beau KDO ! 
Dossard 315, préparation à la voiture et nous nous rapprochons du point de rassemblement pour les dernières infos. Nous croisons Jean-Luc Gentil et papotons quelques instants. Un beau groupe de trailers se dirigent vers le point de départ pour la course du 12 et du 24 km.  
C’est au alentour de 10heures que nous élançons TOF et moi-même pour ce fameux trail. Nous décidons de suivre BO DEREK qui est venue en personne pour le petit trail (12) mais elle est trop lente pour nous et nous manquons scrupuleusement de concentration pour continuer ainsi. C’est au bout de 2 km, et après une dernière histoire drôle racontée à TOF que je décide de mettre les voiles. Les chemins sont étroits et il faut se faufiler dans le feuillage pour dépasser les concurrents se mettant en travers du chemin. Je dépasse pas mal de monde et les sensations sont bonnes. Dés les premiers kilomètres, je me rends compte que le parcours a changé. Un gros mur au départ a disparu ??? Les chemins sont très tortueux et les côtes longues. Je garde des forces en montant en marchant mais à un bon rythme tout de même.
Le paysage est splendide. La forêt est resplendissante mais BO DEREK n’est plus là . Tant pis pour elle !
Les kilomètres passent et ne se ressemblent pas : côtes, creux, vallons, descentes … le dénivelé me semble être élevé : 500 mètres annoncés mais voir plus car les canettes à Laurentinus en ressentent les efforts fournis. Le ravito arrive enfin au 12 éme kilomètre. Cela fait 1h14 que je suis parti et c’est là que je me dis : « Pour l’objectif MBO de 2h14, c’est cuit mon cher Laurent ».  Le parcours se poursuit et une belle montée en pente douce va être fatale à mon partenaire que j’ai rejoint au ravito. On a couru un bon moment ensemble mais il n’en peut plus. J’ai du mal aussi, je l’avoue mais je serre les dents. Je reconnais la fin du parcours : longue descente en sous-bois au milieu des racines. C’est bon !
A la deuxième heure de course, j’atteins enfin cette côte que je nommerai « le fameux mur du trail du pays d’Argonne » qui cisaille les pattes. De plus, c’est un endroit ou je croise toujours la même féminine depuis trois ans : une V2. Une année c’est elle avant moi et l’autre année, c’est le contraire ! C’est année, ce sera moi devant et cela se passe dans cette fameuse côte. Plus que quelques kilomètres et la ligne sera franchie.
Les organisateurs ont vraiment durci le parcours cette année car sur la fin, nous faisons un retour dans les bois avec un dévers impressionnant qui me fait mal aux chevilles. A quelques hectomètres de l’issue finale, je me ratatine suite à un manque d’inattention de ma part. Grosse crampe dans le mollet gauche mais çà passe quand même et ma pirouette habituelle à l’arrivée sera réalisée. Je passe la ligne en 2h25min et 29 sec pour 24 km et non 22 km.
Satisfait et surpris de mon classement : 39 ème sur 145 et 11 ème V1.
Heureux, ravi et soulagé d’en avoir fini comme l’atteste cette photo.
TOF arrive tout sourire quelques minutes après moi. La course s’achève et la prochaine nous attend.
A bientôt pour de nouvelles aventures.
Points MBO : 2+2+25+3+2+3+2=39 points.
Mes éditions:
2008 : 22km pour 2h11min et 56sec : 16ème sénior. 39ème/145. 10,01 km/h de moy.
2009 : 22km pour 2h16min et 39sec : 17ème V1. 44ème/133. 9,64 km/h de moy.
2010 : 24km pour 2h25min et 29sec : 11èmeV1. 39ème/145. 9,90km/h de moy.
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Profil
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-04-2010 22:13
Bravo Laurent. Belle course, beau CR et belles photos.
Je n'ai pas osé parler de Bo Derek dans mon CR, j'ai peur que Christine vienne le lire par hasard ....  |
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marino
5239
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 27-04-2010 09:09
félicitations Laurent, belle course et quel chrono  chapeau bas 
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Profil
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 27-04-2010 10:07
Félicitations pour ta belle performance sur ce trail qui n'a pas l'air facile! J'ai plaisir à lire que tu papotes toi aussi en courant!!!! En tout cas, bravo à toi d'avoir su gérer les 2km en + de l'édition 2010!
Et bravo pour ton CR très agréable à lire et bien illustré!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 27-04-2010 11:13
Comme d'habitude, c'est un vrai plaisir de te lire.
BRAVO pour ton trail très bien géré, les 12 derniers kms bien plus rapides que les 12 premiers.
Pas évident non plus quand le parcourt est changé et de surcroit allongé.
Récupères bien
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 27-04-2010 17:56
Bravo à toi, pas facile ton trail. Si tu continues ta progression au classement, dans 2 ans,
c'est le podium V1. Bonne récup. |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 27-04-2010 19:57
bellec ourse en affte!
bravo pour le cr...
mais on n'a même pas vu bo derek en photo...
dommage! |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-04-2010 20:08
Joli parcours avec un beau chrono.
Bonne récup.
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Profil www
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-04-2010 20:30
super perf
fais gaffe quand meme aux gamelles dans le final 
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-04-2010 20:43
Laurent pour ton chrono et pour ton c/r très sympa et de plus bien illustré. 
Bises et à plus.
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joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-04-2010 20:57
salut
chouette cr et belles photos
un super chrono vu le parcours 
bonne récup
A+ joseph |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 27-04-2010 21:31
Hello
Je trouve que tu as bien géré tes deux km en plus, ainsi que l'atteste ta moyenne et ton classement.
Effectivement, continue comme ça et le podium est à toi
 2 + 2 + 24 + 9 + 2 = 39 bien vu |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 27-04-2010 21:52
Un beau reportage et de belles photos !
Un chrono et classement sans cesse amélioré au fil des années vu l'augmentation du kilométrage !!!
Bravo à toi !!
Beau trail !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-04-2010 08:08
jolie classement pour ce trail pas facile
tu en as encore sous le pied, car ça papote encore, lol
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
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