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St Séverin
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rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 11-11-2009 20:08
Hé oui, le moment de vérité approche, un reposes toi bien, deux manges des pâtes, trois soignes toi bien.
J'attends avec impatience ton CR pour cette magnifique aventures qui t'attend. |
 Profil 
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| jejestr
3066
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2009 20:15
youpi, la prépa terminée... 
une soupe est au lit...lol, plaisanterie mise à part, soignes toi bien,
ta prépa est derrière toi....
y'a plus cas  |
Profil  www
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| riri17
7399
 Beer
 Coureuse
| Posté : 11-11-2009 20:40
Merci!!!
Je suis plutôt au régime pâtes que soupe!!!! Tout baigne à part le rhume! ...et puis le stress!!! |
Profil
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| BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2009 21:11
Y a pu qu'Ã ...
En tout cas tu as fait une super prépa.
Ca va le faire pour ton marathon. Donc bon marathon 
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Profil www
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| hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2009 21:24
Avec cette bonne préparation et la dernière course que tu as fait tu vas nous faire un beau marathon.
Maintenant il faut penser à se reposer et soigner ce rhume et ça va le faire.
Profites un max de ces beaux moments que tu vas vivre.
Vivement le CR et les photos.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail www
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| Kilucru
1063
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-11-2009 09:06
Quel entrainement Riri, bravo ! 
Repose-toi bien d'ici a ton marathon, on pensera tres fort a toi
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 12-11-2009 10:36
Riri, je comprends le stress que tu peux ressentir, mais crois-moi, tout disparaîtra quand la course démarrera et... tout ira bien 
Pâtes et dolirhume, ça fait un bon mélange ? |
Profil
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| titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-11-2009 10:49
Allez Riri tout se passera bien....
Comment va ton rhume ce matin ? |
Profil
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