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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 12,45 km Salomon Bandol Classic - Edition du 12/06/2010
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur12,45 km Salomon Bandol Classic - Edition du 12/06/2010
kizzios
650    
 meneur
 Coureuse

kizzios
  Posté : 14-06-2010 15:22

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course12,45 km Salomon Bandol Classic - Edition du 12/06/2010
Type de course-: Course nature ou trail  
Objectif -: Non atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée -: Oui  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
une course dont je ne me lasse pas 
Inclure la signaturetrue 
..::..


L'esprit a beau faire plus de chemin que le cœur, il ne va jamais si loin. (Proverbe chinois)


Message édité par : soleia / 14-06-2010 19:26


  Profil  
kizzios
650    
 meneur
 Coureuse

kizzios
  Posté : 14-06-2010 16:12

La course est à 18h30. L'après-midi passe et l'envie d'y participer aussi...
J'arrive enfin à Bandol, trop tard, ils ont déjà bloqué l'accès au parking du stade Je réussis à me garer sur les hauteurs du village.
Le temps presse et c'est en courant que j'irai chercher le dossard et la puce, c'est en courant encore que je reviendrai à la voiture et en toujours en courant que je rejoindrai la zone du départ!
Trop tard pour la pause pipi, je n'ai pas d'autre choix que de me positionner sur la queue du peloton , derrière les 75mns. Les années précédentes le départ était ailleurs.
Nous sommes près de 1500 participants et autant voir plus de spectateurs. Beaucoup se sont déguisés, l'ambiance n'en est que meilleure. Le coup d'envoi est donné, je piétine puis essaye de me frayer un passage...Nous progressons ainsi dans le village encouragés par les badauds, puis une montée nous permet d'évoluer sur un sentier caillouteux. Je cours, concentrée sur mes appuis, j'ai mis des chevillères et j'en suis bien heureuse...
Devant moi,une assos c'est affublée qui d'une bouée canard, d'un croco et même d'une pieuvre qui lie 3 coureurs, les enfants s'esclaffent devant ce cortège incongru...
Les dénivelés se succèdent sans que je cède à la tentation d'imiter mes compagnons en marchant. J'ai des frissons...
Le balisage est parfait, il y a aussi les incontournables brumisateurs. Tient! une coccinelle me dépasse, suivie ou poursuivie d'un Zorro plus vrai que nature.
Après le point culminant, dans une descente accidentée, une c...me pousse sur les éboulis pour passer je peste! elle me répond que c'est la course Au 8ème km retour au village, un coureur m'encourage , puis la plage que nous longeons sur 2km. La voix du chroniqueur nous parvient puis celles des acclamations. J'ai toujours des frissons...Enfin la dernière ligne droite,au loin le tapis rouge. J'allonge la foule, accélère péniblement bip bip c'est fini!
Je suis morte!!!
Il y a à manger en abondance, beaucoup de fruits, déjà les résultats: 01:11:47. En 2008, j'avais fait 01:09:28 .
Alors que j'encourage des arrivants, une aixoise me parle de la beauté de cette course qu'elle vient de faire pour la première fois. Elle a raison, c'est une très belle course! une organisation au top
Je voulais rester pour la course à la frontal mais j'ai froid. Je regagne la voiture en marchant cette fois et file droit au premier Mc do...

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 14-06-2010 18:39

Belle course et un plaisir que tu as su nous faire partager.

Il est temps de te reposer !!!



  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-06-2010 19:33

Coucou kizzios,

La reprise semble un peu difficile, après tous ces mois d'interruption

C'est bien d'avoir su trouver la motivation de participer

Bonne récupération et à dimanche

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 14-06-2010 19:46

c'est devenu une spécialité SUD, les départs en catastrophe ???
bon, va falloir retarder sérieusement les montres, les filles hein...

une belle course kizzios ! on t'y suit presque !
charmant la mentakité dans les éboulis !!...

bisous à toi, et à dimanche... les massages, tu sais ?!...
enfin, avec une autre organisation sans doute... on te dira ...

  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 14-06-2010 19:47

belle course.
bonne récupération.

  Profil  
kizzios
650    
 meneur
 Coureuse

kizzios
  Posté : 14-06-2010 20:12

Merci à vous
Je vais me reposer pour les 6h de dimanche

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 14-06-2010 20:23

Bravo à toi, belle course. Comme le dit Petitrenardbleu, encore des préparatifs dans
l'urgence, ce qui ne t'as pas empéché de bien gérer quand meme. Bonne récup
et bon courage pour ton 6h.

  Profil  www  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 14-06-2010 20:44

Joli carnaval et belle course bien géré.
La fille qui t'a bousculé fallait la balancer dans un ravin, elle aurait compris ce que c'est que la course.
Bravo à toi.

  Profil  www  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 14-06-2010 21:24

bravo à toi, kizzios!
à mon avis elle avait peur de toi, la crétine...
sinon elle aurait pas poussé...

bravo pour ta course!
une belle réussite!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 14-06-2010 21:48

Bravo à toi!

Eh en plus tu fais 6h dimanche? quelle pêche!



  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 14-06-2010 22:25

Bravo pour la course, ça avait l'air sympa... Sauf la concurrente qui pousse pour passer.
Comme dit Lacrime, les tricheur (euses) faut les jeter à l'eau. Elle en fait partie cette co**** !
Enfin récupère bien, et apparemment la forme est revenue.
Alors n'en fait pas trop quand même !

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 14-06-2010 23:07

bravo à toi, kizzios super pêche que tu as

super ton récit , belle course

bonne courage pour tes 6 heures

encore belle course

bonne récup avant dimanche

  Profil  E-mail  www    
kizzios
650    
 meneur
 Coureuse

kizzios
  Posté : 15-06-2010 06:35

Merci à tous pour vos encouragements
J'espère être en forme pour dimanche

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 15-06-2010 06:36

je te prépare un sandwich au saucisson?


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-06-2010 06:54

Si je peux me permettre, le sandwich au saucisson de zebra est excellent, il ne peut que te motiver

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 15-06-2010 08:00

euh... si je peux aussi ...
ben la 2ème version est encore plus fondante et divine !!!...
ça vous remet un ti renard en forme, faut voir hein !!

accepte kizzios !!!!

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 15-06-2010 10:37

Citation : kizzios 

Merci à tous pour vos encouragements
J'espère être en forme pour dimanche  


Dis donc pas mal pour une reprise : la bandol classic et les 6h une semaine après

  Profil    
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 15-06-2010 12:39

elle a l'air sympa cette course
un chrono plus que correct pour une reprise bravo
tu es peut-être encore un peu fatiguée, vu que tu vois des coccinelles te dépasser (et je ne parle pas de la pieuvre)

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 15-06-2010 13:21

Une course au nom évocateur et qui fait rêver !!!
Bravo pour ta course !!
Un beau chrono !!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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