Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 03 mai 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1621
Francis Bacon, chancelier d'Angleterre, est condamné pour corruption.
1968
Début des événements de Mai 68.
1985
Accord franco-britannique pour la construction du tunnel sous la Manche.
2020
St Jacques Philippe Ophélie
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 821 439

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

58 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Buddha : Vivons donc heureusement, sans haïr ceux qui nous haïssent.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 30 km Trail des lueurs d'espoir - Edition du 30 et 31/10/2010 (version chtigrincheux)
Auteur30 km Trail des lueurs d'espoir - Edition du 30 et 31/10/2010 (version chtigrincheux)
chtigrincheux
74   
 trotteur
 Coureur

chtigrincheux
  Posté : 01-11-2010 09:52

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course30 km Trail des lueurs d'espoir - Edition du 30 et 31/10/2010 (version chtigrincheux)
Type de course-: Course nature ou trail  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Oui  
Parité respectée  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
Pour le sourire d'un enfant  
Inclure la signaturetrue 
..::..


Ne prenez pas la vie au sérieux de toute façon vous n'en sortirez pas vivant

Message édité par : soleia / 01-11-2010 11:32


  Profil  www    
chtigrincheux
74   
 trotteur
 Coureur

chtigrincheux
  Posté : 01-11-2010 09:56

Mieux que des mots ....




http://www.youtube.com/watch?v=QqPAXKX1f-0&feature=player_!embed!ded


Ne prenez pas la vie au sérieux de toute façon vous n'en sortirez pas vivant

  Profil  www    
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 01-11-2010 10:07


très joli!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 01-11-2010 10:08

ce n'est pas vraiment un cr...
dommage...

Paix des sables...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-11-2010 11:30

Des têtes connues, lebagnard et puis surtout francinedefi et Marc78

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 01-11-2010 12:17

Belles photos pour un beau message.

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 01-11-2010 17:47

Original, inattendu mais très parlant !

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 01-11-2010 20:19

Un CR tout en image


  Profil    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 02-11-2010 03:44

Vraiment super ta vidéo chtigrincheux
De belles photos, un week end super parmi vous tous
Des bénévoles comme j'en n'est jamais vu
Vous savez mettre de l'ambiance même quand ça va pas
Encore un GRAND BRAVO à VOUS TOUS
Merci ! Merci ! Merci pour ce week end



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 03-11-2010 22:36

Hé ben min fiu, t'as du coeur, hein !

Bravo et à da Chtigrincheux

__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres

  Profil    
Sauter à :
HTML généré en: 0.2812 seconde(s)