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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 10 avril 2011
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du dimanche 10 avril 2011
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-04-2011 07:24

Bonjour,

------------------------------------------------------------
PROGRAMME DU JOUR
------------------------------------------------------------

Marathon de Paris :
- laurentinus - pgaz - Vincent94 - stefasn - Laplombe - tayral - jeje38 - dolby47


25 km Trail de Signes "les sentiers d'Ugolin" 2e partie
- pinpin


25 km Trail des 2 Amants à Pitres (27) :
- MARC78 - francinedefi

21 km Trail de Moulinet
- titpus


13 km Foulees du Lac à Montouroux (83)
- lolorunning83


12 km Vivvicita à Fouchères (89)
- runningjuan


10 km de Valenciennes (59)
- Valthyluje


à vous tous !!!

Et un très bon dimanche à tous !!!


Message édité par : soleia / 10-04-2011 07:27


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-04-2011 07:43

bonjour à tous!
nuit hachée menu à surveiller les poussées de fièvre (39.7°...) de ma brunette...
c'est pas gagné...
du coup je ne vais pas bosser, ma mère prend le relais...
pinpin se prépare doucement à partir courir... la seconde partie de son parcours, annoncée initialement à 25km, semble être en réalité de 22...
en tout cas, bonne course à tous les compétiteurs du jour!!!


  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 10-04-2011 08:52

bonjour,
bonne journée à tous, bonne course aux compétiteurs et bon courage à tous les blessés.
maintenant, je file devant ma télé pour voir le mdp

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 10-04-2011 08:54

BONNE COURSE!!!!

Zébra: Je souhaite un rapide rétablissement à ta fille. Pourvu que sa sœur n'enchaine pas derrière...

Quelle temps encore aujourd'hui!



Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 10-04-2011 09:05

Marc ET francine ensemble au trail "des deux amants" ?!!!!!!

mais cela ne nous regarde pas hein !!!..............

bonne journée et courses à tous !!

Paix des sables...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-04-2011 09:41

oh, titrenard!
en effet!
je n'avais pas vu le nom de la course...
cela prêterait comme qui dirait à... commérages?
mais cela ne nous regarde pas!

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 10-04-2011 10:59

Je reviens de ma sortie dominicale, où j'ai eu chaud chaud chaud! J'ai fait la même sortie il y a 15 jours en partie sous la plui où, la FC était beaucoup moins haute pour une vitesse moyenne plus haute!
Au final 10km, et une grande soif à l'arrivée. Il va falloir penser à reprendre un bidon!

J'ai beaucoup pensé aux marathonniens du jour, je leur souhaite vraiment du plaisir et du courage!

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 10-04-2011 11:07

Avec un peu de retard, une petite pensée pour OUTLAW.

Ce matin sous un très beau soleil, première sortie longue depuis début Février.

1 H 46 mn dont 1 mn de marche (ravito), pour environ 19 km.

  Profil  
joseph
2244     
 gniaqueur
 Coureur

joseph
  Posté : 10-04-2011 11:14

salut
aux compétiteur du w-e
sortie ce matin à la fraiche
2 h 45 mn pour 28 km 900
bon dimanche à tous
A+

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-04-2011 11:56

De retour de ma petite sortie sous le d'abord 10 km seule en 58'15 puis 6 km en 44'13 avec Petitrenardbleu.

Une pensée à tous les marathoniens à Paris !!!

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 10-04-2011 12:50

coincée à la maison avec les gazelles... rageant par un si beau soleil!

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 10-04-2011 14:13

Bonne course aux compétiteurs!!!

Pour ma part, sortie de 16km en 1h39, avec ma chienne...et le moral dans les baskets...

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 10-04-2011 15:01

Bonjour tout le monde,

voici quelques photos prises ce matin au Marathon de Paris.

Laurentinus en compagnie de Pascal :



Steph qui avait le sourire avant le départ :



Pgaz doit être dans ce sas (dossards préférentiels) :


Pascal, la binouze à la main :


notre ami André, fidèle au rendez-vous



Les kenyans et autres nations ultra-rapides


Patrick, au niveau du 19e km, à la sortie du bois de Vincennes. Il m'a surpris mais j'ai réussi à le prendre en photo.




Laurentinus en pleine forme :



Entre temps nous avons vu au dernier moment Jean-Claude alias Laplombe bien calé derrière le meneur d'allure 3h45.

Puis Stephane est arrivé, je l'ai accompagné sur 7 km, jusqu'au Tuileries, Pascal est resté avec lui.



Au passage nous avons rencontré nos amis kikourou


Toutes les photos là https://picasaweb.google.com/107976208367699647151/20110410MarathonDeParis# et aussi sur flickr (que je découvre).

Dommage que nous n’ayons pas rencontré Laplombe et Vincent avant.

Bon dimanche à toutes et à tous et à bientôt, au plaisir !




Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-04-2011 15:16

Très joli reportage hubert, merci beaucoup pour les photos (et je note au passage la personnalisation !!! )

J'espère qu'ils sont tous contents et pas trop fatigués !!!

  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 10-04-2011 15:31

Bonjour,

J'espère que tous les compétiteurs ont fait une belle course et ont pris du plaisir.
J'ai accompagné stefasn sur les 23 deniers kilomètres du marathon de Paris. Beaucoup de coureurs ont souffert de la chaleur.
Notre ami, a fait une très belle course. très courageux le nordiste . même si il a, lui aussi souffert a cause de la température, il a accompli un bien beau marathon
Pgaz, n'a pas démerité... Fidèle a lui même.. une vrai fusée
Bravo à tous ceux qui ont fait une sortie...
Bon courage a ceux qui ne peuvent pas courir...

Pour moi, ce jour : 24,08km en 2h35..

Hubert : il y a une photo de trop dans ton reportage

Message édité par : Pascal75 / 10-04-2011 15:39


  Profil  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 10-04-2011 15:37

Ah... et puis aussi Ravi d'avoir rencontré Laurentinus
Un bien sympathique pécapiens

Message édité par : Pascal75 / 10-04-2011 15:37


  Profil  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 10-04-2011 15:37

Enfin rentré du MDP, pour les photos sous l'arc de Triomphe, on a du se rater de peu, car j'etais avec Vincent au pied de l'Arc de Triomphe à coté des Kikouroux


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-04-2011 15:42

Ah la la... hubert, je viens de regarder ton album sur picasa... quelle nostalgie en revoyant ces images d'un marathon que j'ai couru tant de fois !!!


Bravo à vous tous !!!

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hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 10-04-2011 15:50

Citation : soleia 

Très joli reportage hubert, merci beaucoup pour les photos (et je note au passage la personnalisation !!! )


Merci Soleia, je fais ça avec un logiciel libre et gratuit qui s'appelle GoodFrame

Désormais toutes mes photos seront publiées ainsi car certaines personnes (non membres du site) m'ont "piqué" des photos sans merci en recadrant pour enlever la petite pub pour passioncourseapied.fr sans autorisation.


Citation : soleia
J'espère qu'ils sont tous contents et pas trop fatigués !!!


Je ne sais pas, notamment pour Pgaz qui est passé au 19e dans les temps prévus, après ???
mais ces premières chaleurs ont fait beaucoup de mal.
Je n'ai fait que 7 km (du 19 au 26e) en compagnie de Steph et Pascal et j'ai vu beaucoup de coureurs souffrir alors qu'il restait encore 16 kms.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

Message édité par : hubert75003 / 10-04-2011 15:52


  Profil  E-mail  www  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 10-04-2011 15:54

Pour moi, 3h11'32". La chaleur et moi ne sommes pas très amis et le
deroulement de la course l'a encore une fois démontré. Très bien jusqu'au
km27, un énorme trou jusqu'au km33. Une petite embellie sur 4 km puis
finish comme j'ai pu. Merci à Hubert et Pascal pour leur présence et les photos. Merci également à Sydoky (que j'ai vu mais qui,elle, ne m'a pas vu). CR à suivre...

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