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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 12-05-2011 07:51
Bonjour,
Le jeu est ouvert ce jour jusqu'Ã minuit.
Bons entraînements !!! |
 Profil 
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marino
5239
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 12-05-2011 08:09
je m'en doutais qu'il allait tomber aujourd'hui ; sorties 2 jours de suite, donc aujourd'hui, repos ; et donc, 0  |
Profil
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MARC78
12352
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 12-05-2011 08:51
0 pointé pour moi aujourd'hui !!!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 12-05-2011 08:55
Zéro km pour moi 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 12-05-2011 08:58
suis sorti hier et je sors demain 
0 for me  |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-05-2011 13:27
Bonjour,
J'ai copié sur Marino (2 sorties deux jours de suite), donc zéro, zéro, zéro, zéroooooo... !
Tant pis, tant pis, tant pis, tant piiiiiiis ! |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 12-05-2011 13:58
0 pour moi |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-05-2011 15:52
Yessssss !!!
11,90km. 
Bon, sauf que le Blond ne va pas tarder à se pointer comme tous les jours et annoncer sa sortie ....  
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-05-2011 16:53
Hello
10,78 pour moi ce midi
@+
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-05-2011 17:54
Encore 0km... 
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-05-2011 18:55
Pour moi ... 10km04.... |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-05-2011 19:01
0 et cela même en cumulant avec tous les kilomètres de la semaine ça reste 0
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-05-2011 19:21
 Il fallait que j'égalise sur le gente féminine
 Barbara, je ne vais pas me laisser faire par une blonde 
 17,3 km 
Quand même... bravo les filles...  marie58 |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-05-2011 19:24
arghhh
moi c est pas comme marino c était hier et ça sera demain
a l arrivée le résultat est le même  |
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-05-2011 20:10
Cool, environ 1.5 km av'ec ma fille.... |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-05-2011 20:25
Rien pour moi ! au repos...
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 12-05-2011 21:15
Yessssssssssssssssssssssssssss! 13km!!!!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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