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riri17
 7399 
 Beer
 Coureuse
|  Posté : 22-05-2011 17:57
Ce matin, 19km en 2h01, en petite endurance...
Puis gros dodo avec mon chat cet après-midi.
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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 Profil 
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runningjuan
2946
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 22-05-2011 18:26
Héllo à toute et a tous ( tu as oublié notre Pascal soléia il était présent dés le premier tour, nous a placé la barre très haute et a contribué sans retenu dans notre victoire) bravo et merci à tous les Pcap présent a feucherolles et pour vos messages de soutient à tous 
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 18:55
non runningjuan... soleia n'a oublié personne, par rapport à ceux qui ont signalé leurs courses sur le fil d'annonce... et Pascal n'y est pas...
la gestion des annonces et de tout ce qui fait avancer et vivre Pcap nécessite que chacun réponde dans les fils qui les concerne...
merci !
et bravo pour l'équipe ! même Pascal bien sûr ! 
Paix des sables... |
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 18:57
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 18:59
euh... zebra ?? t'as pas oublié quelque chose ?  
Paix des sables... |
Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 19:04
mais alors, tu applaudis quoi, comme ça, sans rien dire avant ???!!!...   
Paix des sables... |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 19:06
le podium en or! |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 19:39
profites en bien, soleia!
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-05-2011 19:41
Citation : soleia 
Encore bravo à toute l'équipe et désolée pour la non-annonce, je m'appuie sur le fil des officielles pour annoncer les compétiteurs en effet.
J'ai 30' de pause avant de repartir pour le 2e concert... c'est fatigant mais GEANT !!!!!!!
Message édité par : soleia / 22-05-2011 19:22  
Bonne soirée Soleia ! Il y a des fatigues... agréables |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 20:20
pas de soucis runningjuan !! bonne soirée à vous tous et reposez-vous !
bises !
Paix des sables... |
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 20:23
Bonsoir
Repos ce jour pour moi, juste une grasse mat et une après midi cool chez ma soeur à se prélasser...
Le genou me fait toujours souffrir, notamment lorsque je descends des marches ou une pente raide....
Me demande si je vais pas aller voir un toubib quand même.... reste à en trouver le temps.... 
Bravo à nos super compétiteurs du week end.... |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 22-05-2011 20:46
BRAVO à l'équipe PCAP |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 20:50
2h de repassage...
ras le bol...
ménage demain!
bonne soirée à vous tous! |
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-05-2011 21:17
Crevé aussi après le Trail avec TOF. Douleur au genou revenue  Ras le bol !! |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-05-2011 23:55
Deux concerts fabuleux... c'était GENIAL !!!!!!!!!!!!! |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 23-05-2011 06:39
@ titrenard: j'applaudis tout!!!! le concert, soleia, les coureurs du jour, même hors compétition, le soleil, les coureurs qui ne courent pas, les marcheurs, les abeilles,... 
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Posté : 22-05-2011 19:14
d'annoncer sa compétition 
bon tu es pardonné pascal vu le vent que tu à mis a l'autre equipe du 24 au premier tour 
petitrenard je n'avais pas fait attention 
