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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » L'odyssée du Maximus Bernard d'Or » » 7e challenge MBO, 5e challenge Ultra... c'est parti !
7 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 ]
Auteur7e challenge MBO, 5e challenge Ultra... c'est parti !
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 14-09-2011 09:20

Citation : Petitrenardbleu 

Il n'y aura pas de cr pour moi...
cette course fut complètement ratée, sur tous les plans.
il y a des séquelles physiques, mais aussi morales, qui viennent achever le cumul de ces derniers mois.
et tout ça pour 7km...
le tableau restera vide pour moi.


 


Coucou petitrenardbleu...
Pas grave pour le CR ou la course ratée... Il y en aura d'autre et pour chacun de nous.
J'espère que le moral va revenir et les pépins physiques vite disparaitre... et ainsi l'envie de revenir sur le mbo se fera peut-être ressentir ! .
Bonne continuation et au plaisir de te lire.

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francinedefi
15344      
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francinedefi
  Posté : 14-09-2011 09:28

Même si tu as pas fait un récit je te félicite pour ta course
il y a des jours sans mais c'est pas grave
Allez courage au plaisir de te relire


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 14-09-2011 12:27

Mais oui francine, tu as raison de la féliciter parce qu'elle voulait abandonner sur cette course, à mi-parcours... et qu'elle a su retrouver la ressource d'aller au bout.


Message édité par : soleia / 15-09-2011 08:11


  Profil  
soleia
47539       
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soleia
  Posté : 15-09-2011 08:10

Pour le week-end du 10 et 11 septembre, on attend les CR pour :

- le 10,4 km à St Aygulf de soleia (2 + 2 + 11 + 2 = 17)
- le 10 km à Tatinghem de stefasn ( 2 + 2 + 10 + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 1 = 30)
- le 7,2 km Foulée des gazelles de Petitrenardbleu (joker)
- le 12,5 km Course nature à Carignan de Bordeaux de laurent3336 (2 + 2 + 14 + 5 (record épreuve) + 1 = 24)


Hors MBO :
- le 7,2 km Foulée des gazelles de soleia (2)
- le 7,2 km Foulée des gazelles de zebra (2)




Message édité par : soleia / 24-09-2011 07:50


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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 17-09-2011 20:25

Pour dimanche 18 septembre, cr attendus pour :

- le marathon en relais de 14 km de marino (obj 1 h 30) (2 + 2 + 13 + 5 (record épreuve) + 2 = 24)
- les 20 km de stefasn (obj 2 h 03) (2 + 2 + 20 + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 5 (signes) + 2 = 46)
- le trail de 23 km de laurent3336 (obj 2 h 20) (2 + 2 + 23 + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 1 = 43)
- le trail de 23 km de eric92 (obj 2 h 35) (2 + 5 (distance) + 8 (signes) + 2 = 17)
- le trail de 46 km de francinedefi (obj 5 h) (2 + 2 + 48 + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 = 67)


Hors MBO :
- le trail de 46 km de MARC78 (2)
- le semi des Chasseurs de temps en relais de totorunning (2)
- le 10 km de zebra (2)


Edit du 20 décembre : joker utilisé par Eric92 et suppression de la course Trail 23 km = 17 points


Message édité par : soleia / 24-09-2011 07:52



Message édité par : soleia / 20-12-2011 23:22


  Profil  
soleia
47539       
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soleia
  Posté : 24-09-2011 07:57

Pour le week-end du 24/25 septembre, CR attendus pour :

- le 100 km de rogers (obj finir)
- le trail de 37,5 km de totorunning à Fontainebleau (obj 4 h 45)
- la course de 15 km de laurent3336 à Sadirac (obj 1 h 30)
- la course de 10,8 km de soleia à Bagnols (obj 1 h 05)
- la rando-course de 10,8 km de Petitrenardbleu à Bagnols (obj 1 h 35)
- la course de 8 km de Valthyluje à Raismes (obj 58')



Hors MBO :
- le trail de 65 km de francinedefi à Fontainebleau
- la course de 15 km de riri17 à Sadirac


Message édité par : soleia / 24-09-2011 13:59


  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 24-09-2011 10:59

Oh, tu cours à nouveau à Bagnols!!!!!!! Bonne course, Soleia!!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


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MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 24-09-2011 15:46

Oh la la !!!!
Les 2 MBO vont encore être chamboulés ce week-end avec les 1ers points entre autres dans l'Ultra !!!!
Bravo et bonne chance à tous !!!!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 24-09-2011 21:43

De tout coeur avec toi Petitrenard

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 24-09-2011 22:15

oh merci val...

Paix des sables...

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soleia
47539       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 27-09-2011 20:55

Pour le week-end du 24/25 septembre, CR attendus pour :

- le 100 km de rogers (obj finir) ==> (2 + 2 + 100 + 10 (record distance) + 5 (record épreuve) + 1 = 120)
- le trail de 37,5 km de totorunning à Fontainebleau (obj 4 h 45) ==> (2 + 2 + 40 + 5 + 2 = 51)
- la course de 15 km de laurent3336 à Sadirac (obj 1 h 30) ==> ANNULE malade
- la course de 10,8 km de soleia à Bagnols (obj 1 h 05) ==> (2 + 2 + 11 + 10 (obj) + 8 (signes) + 2 = 35)
- la rando-course de 10,8 km de Petitrenardbleu à Bagnols (obj 1 h 35) ==> (2 + 2 + 11 + 10 (record distance) + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 = 40)
- la course de 8 km de Valthyluje à Raismes (obj 58') ==> (2 + 2 + 8 + 10 (obj) + 5 (signes) + 2 = 29)



Hors MBO :
- le trail de 65 km de francinedefi à Fontainebleau (2)
- la course de 15 km de riri17 à Sadirac (2)



Message édité par : soleia / 29-09-2011 11:39


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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 29-09-2011 11:21

Tous les CR étant rentrés, je procède à la mise à jour du tableau.

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soleia
47539       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 29-09-2011 11:59

Pour le dimanche 02 octobre, on attend les CR pour :

MBO Ultra :
- marathon de Lyon de soleia (obj 5 h)
- marathon de Bruxelles de grouik5962 (obj 3 h 54)

MBO courtes distances :
- 24,3 km Sedan-Charleville de laurentinus (obj 2 h 00'07")
- 24,3 km Sedan-Charleville de tof51 (obj 2 h 10)
- 10 km de Lyon de Valthyluje (sans obj)
- 10 km de Lyon de Petitrenardbleu (1 h 25)


Hors MBO :
- marathon de Lyon de francinedefi
- marathon de Lyon de MARC78



Message édité par : soleia / 29-09-2011 14:11


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totorunning
785    
 meneur
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totorunning
  Posté : 29-09-2011 14:14

merci soleia pour la mise à jour du tableau


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grouik5962
1319     
 gniaqueur
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grouik5962
  Posté : 29-09-2011 15:08

hi hi
mon premier résultat dans l'ultra dès dimanche, attention Francine et Marc, grouik arrive

20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team

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soleia
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soleia
  Posté : 07-10-2011 17:35

Je suis en retard dans les lectures et mises à jour...

Pour le dimanche 02 octobre, on attend les CR pour :

MBO Ultra :
- marathon de Lyon de soleia (obj 5 h) (2 + 2 + 42 + 5 (record épreuve) + 5 (signes) + 2 = 58)
- marathon de Bruxelles de grouik5962 (obj 3 h 54) (2 + 2 + 42 + 10 (record distance) + 5 (record épreuve) + 2 = 63)

MBO courtes distances :
- 24,3 km Sedan-Charleville de laurentinus (obj 2 h 00'07") (2 + 2 + 25 + 3 (signe) + 2 = 34)
- 24,3 km Sedan-Charleville de tof51 (obj 2 h 10) (2 + 2 + 25 + 5 (record épreuve) + 2 = 36)
- semi de Dunkerque de stefasn (2 h 05) (2 + 2 + 21 + 10 (obj) + 5 (record épreuve) + 3 (signe) + 2 = 45)
- 10 km de Lyon de Valthyluje (1 h 25) (2 + 2 + 10 + 10 (solidarité) + 5 (record épreuve) + 3 (signe) + 2 = 34)
- 10 km de Lyon de Petitrenardbleu (1 h 25) (2 + 2 + 10 + 5 (record épreuve) + 8 (signes) + 2 =29


Hors MBO :
- marathon de Lyon de francinedefi (2)
- marathon de Lyon de MARC78 (2)



Pour le week-end du 08 et 09 octobre, CR attendus pour :

- marathon de Lège-Cap Ferret pour laurent3336 (4 h 30)
- marathon de Lège-Cap Ferret pour riri17 (4 h 22)
- 15 km Boucles de la Juine pour francinedefi (1 h 20)
- 10 km de Tout Rennes Court pour marino (50')


Hors MBO :
- 5 km de Gommegnies pour Valthyluje
- 10 km de Bourbourg pour stefasn





Message édité par : soleia / 09-10-2011 07:35



Message édité par : soleia / 12-10-2011 22:07


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Valthyluje
4741     
 gniaqueur
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Valthyluje
  Posté : 07-10-2011 19:54

Merci Soleia pour les points solidarité Je vais grimper dans le tableau

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

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soleia
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soleia
  Posté : 07-10-2011 20:17


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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 09-10-2011 07:36

Mise à jour pour le week-end du 02 et 03 octobre retardée, il me manque 1 CR

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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 12-10-2011 22:41

Mise à jour faite pour les 02 et 03 octobre.
Un podium intermédiaire inédit

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