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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 06-09-2011 07:40
Le jour vert, c'est aujourd'hui !!!
Non, ce n'était pas hier, hein stefasn 
Non, il n'y aura qu'un seul jour vert, hein madie
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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 Profil 
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kikitom
5810
 gniaqueur
|  Posté : 06-09-2011 08:18
ben 0 pour moi  |
Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 09:54
yes 8.67km (ça fait quoi ? 8.6 ou on arrondit à 8.7 ?) bah, peu importe  |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 11:16
Il n'y a pas d'arrondi  |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 15:08
Merci Soleia. 
çà tombe bien, c'était mon jour de reprise : 13,97km.
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stefasn
8114
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 06-09-2011 17:42
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 17:42
10,74 km pour moi cet ap-midi. |
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 17:59
Petite séance de fractionné cet après-midi, 9.5 km. |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 18:18
7,1 km
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Profil 
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 18:46
Facile à comptabiliser pour moi, ça fait 0  
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil  www
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 18:55
0
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Profil
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 18:58
Youpiiiiii !!!!!
J'ai couru un jour vert 
6km 
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 19:04
12.25 km ce matin et 17.9km ce soir en tout 30.15km pour moi
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 20:18
Pour moi 12,24km
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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totorunning
785
 meneur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 20:36
0 pour moi
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Profil www
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 21:01
14 km pour moi.  |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 21:04
Rien pour moi !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-09-2011 21:11
17,14 km..... et zutttttt.... ça compte toujours pas pour moi
C'est juste pour embrouiller tes comptes, Petitrenardbleu |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 06-09-2011 21:14
Excellent SOLEIA, j'crois qu'on en a besoin (pour l'instant ) |
Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
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