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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Défi numéro 2 : hommes contre femmes ==> 18/12 fin de jeu
21 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 ]
AuteurDéfi numéro 2 : hommes contre femmes ==> 18/12 fin de jeu
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 08-11-2011 21:48

Et 1 sortie trail de nuit ce soir

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 5
Eric.....................: 4
Marc78...............: 2
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 3
laurent3336......: 3
Total Hommes : 30

Equipe des femmes...

Francine.............: 1
valthyluje............: 4
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 4
madie........ ........: 2
marino................: 3
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 24


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 09-11-2011 11:25

15,2 km.

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 2
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 3
laurent3336......: 3
Total Hommes : 31

Equipe des femmes...

Francine.............: 1
valthyluje............: 4
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 4
madie........ ........: 2
marino................: 3
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 24


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
  Profil  www  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 09-11-2011 13:48

Sortie du mardi 08 nov. avec Hubert... entre mecs : 15,6 km.

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 2
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 32

Equipe des femmes...

Francine.............: 1
valthyluje............: 4
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 4
madie........ ........: 2
marino................: 3
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 24
  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 09-11-2011 19:11

Sortie pour l'équipe des filles : +1 avec mes 6 km

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 2
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 32

Equipe des femmes...

Francine.............: 1
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 4
madie........ ........: 2
marino................: 3
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 25

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 09-11-2011 19:12

petite sortie de 2.6 km

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 2
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 32

Equipe des femmes...

Francine.............: 1
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 4
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 26
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 09-11-2011 21:21

15,28km ce soir ....

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 33

Equipe des femmes...

Francine.............: 1
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 4
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 26


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 09-11-2011 21:42

Échauffement / 4x200m - r4'passive / R 10'passive / 6x150m - r'4 passive
Meilleur 200m en 31"2 et meilleur 150m en 25"8

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 33

Equipe des femmes...

Francine.............: 1
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 27


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 09-11-2011 21:57

+ 2 ch'tis; un homme, Stefasn et une femme, riri.

On reprend nos sorties depuis le 1er novembre?



------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 09-11-2011 21:57

16,200 km ce matin

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 6
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 33

Equipe des femmes...

Francine.............: 2
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 28

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 10-11-2011 09:32

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tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 09-11-2011 22:43

Pour moi 16.7 km

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 34

Equipe des femmes...

Francine.............: 2
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 27
  Profil  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 10-11-2011 09:13

Francine tu as oublié de changer le total

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 34

Equipe des femmes...

Francine.............: 2
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 28


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 10-11-2011 09:34

Merci Lacrime

ce matin 15,600km

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 6
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 34

Equipe des femmes...

Francine.............: 3
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 29
  Profil  E-mail  www    
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 10-11-2011 09:36

18,4 km.

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 7
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 35

Equipe des femmes...

Francine.............: 2
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 28


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
  Profil  www  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 10-11-2011 13:50

Pgaz tu as posté juste après Francine et du coup son activité est oubliée

Equipe des hommes...

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 7
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
Total Hommes : 35

Equipe des femmes...

Francine.............: 3
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
Total Femmes.. : 29


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 10-11-2011 15:11

Citation : riri17 

+ 2 ch'tis; un homme, Stefasn et une femme, riri.

On reprend nos sorties depuis le 1er novembre?

 


Non le jeu commence a partir d'aujourd'hui pour vous 2

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 7
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
stefasn..............: 0
Total Hommes : 35

Equipe des femmes...

Francine.............: 3
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 2
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
riri17....................:0
Total Femmes.. : 29
  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 10-11-2011 16:18

7 km hier

Hubert75...........: 3
Pgaz...................: 7
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
stefasn..............: 0
Total Hommes : 35

Equipe des femmes...

Francine.............: 3
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 3
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
riri17....................:0
Total Femmes.. : 30

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 10-11-2011 20:57

Citation : laurent3336 

Citation : riri17 

+ 2 ch'tis; un homme, Stefasn et une femme, riri.

On reprend nos sorties depuis le 1er novembre?

 


Non le jeu commence a partir d'aujourd'hui pour vous 2

Pffff!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 10-11-2011 21:06

presque 15,2 km ce soir


Hubert75...........: 4
Pgaz...................: 7
Eric.....................: 4
Marc78...............: 3
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
stefasn..............: 0
Total Hommes : 36

Equipe des femmes...

Francine.............: 3
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 3
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
riri17....................:0
Total Femmes.. : 30

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 10-11-2011 21:35

15,34km ce soir !!

Hubert75...........: 4
Pgaz...................: 7
Eric.....................: 4
Marc78...............: 4
Runningjuan.....: 1
Tayral.................: 7
Axioum...............: 2
Pinpin................: 1
pascal75...........: 4
laurent3336......: 3
stefasn..............: 0
Total Hommes : 37

Equipe des femmes...

Francine.............: 3
valthyluje............: 5
Barbara..............: 5
Lacrime..............: 5
madie........ ........: 3
marino................: 4
marie58.............: 0
marie79.............: 2
zebra...................: 0
soleia..................: 3
riri17....................:0
Total Femmes.. : 30


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 10-11-2011 22:26

Allez les femmes !!!

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