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Index du Forum » » Le Marathon » » Marathon Les courants de la liberté à Caen le 14/06/2015
AuteurMarathon Les courants de la liberté à Caen le 14/06/2015
dani57
1238     
 gniaqueur
 Coureur

dani57
  Posté : 01-11-2011 20:39

l'annee prochaine j'envisage de peut-etre faire mon premier marathon a caen ,quelqu'un a t il deja participé a ce marathon ?
et s'il y a des membres du site qui sont de cette region je serais content d'en parler avec quelqu'un pour avoir des renseignements

merci

Daniel



Message édité par : pgaz / 17-10-2014 13:46

  Profil  
eric92
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eric92
  Posté : 01-11-2011 20:58

J'espère le faire un jour aussi, pourquoi pas en 2012
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pgaz
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 Beer

pgaz
  Posté : 01-11-2011 21:06

Je l'ai couru en 2004. Plus trop de souvenirs précis sauf qu'il avait fait
très chaud cette année-là mais fort heureusement, ce n'est pas toujours le cas. Je me souviens également qu'il y avait pas mal de relances dues aux nombreux faux-plats et virages du circuit. Mais le tracé a pu changer depuis.
Et, bien sur, les problèmes inhérents à un parcours dégagé comme celui-ci, à savoir possibilité de vent et/ou de soleil. Sinon, de mémoire, l'organisation était pas mal. Exigeant comme je suis, si ca n'avait pas été le cas, ca m'aurait marqué.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 01-11-2011 21:10

Je ne le connais pas mais je te souhaite bon courage dani57

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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MARC78
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MARC78
  Posté : 02-11-2011 14:40

Hello !!

Oui participé à ce marathon en 2005 (3h28'08" mon meilleur chrono sur marathon).
Un très beau marathon dans une très belle région.
La première partie longe la mer, elle est très agréable et surtout plate puis à Ouistreham on bifurque pour longer le canal jusqu'au semi-marathon, et quelques km plus loin on rentre définitivement dans les terres avec un parcours qui "s'accentue" et quelques pentes qui font mal aux cuisses sur les derniers kms.
Le départ se fait à Courseules sur Mer et l'arrivée au Mémorial de Caen.

Le site: http://www.lescourantsdelaliberte.com/

Un marathon que je referais bien ...


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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grouik5962
  Posté : 29-12-2013 20:14

Hello,

Inscris pour l'édition 2014 qui se déroulera le 15 juin ...

20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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pgaz
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 Beer

pgaz
  Posté : 29-12-2013 20:48

A priori, l'édition 2014 devrait être teintée d'émotions car elle va correspondre aux 70 ans de la libération.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
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MARC78
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MARC78
  Posté : 29-12-2013 22:47

Je suis également inscrit pour cette édition 2014 !!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 29-12-2013 23:58

J'y serais aussi sur ce marathon que je ne connais pas ça sera une première pour moi !!

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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