Forum : PCaP Express / Les DÃ©fis PCaP / Saison 3 : Ã©quipe les belles et les bÃªtes - Passion Course à pied Communauté de coureurs- PCAP - Le site de la course à pied -

Chaussez vos Runnings !	[Flaneur - Connexion] Accueil Rubriques Miniville Pcap Livre d'or
		Sujets
dimanche 05 mai 2024	Kilos Forums Plans d'entraînement Plan du site contact Nouvelles Archives Sujets actifs Devenir membre Se connecter

Bloc connec

Forums Infos

INSTRUCTIONS A LIRE AVANT TOUT (15)
ProblÃ¨mes techniques - Bugs - Erreurs (104)
Participer Ã l'Ã©volution du site (62)
Test MBO (1)
Les dÃ©butants en course Ã pied (245)
Primo-arrivants en course Ã pied (2)
Nouveau ? Nouvelle ? PrÃ©sentez vous !!! (620)
Tout sur tous (116)
On parle de PCaP ! (37)
5 Ã 10 kilomÃ¨tres (43)
Le 10 kilomÃ¨tres (106)
10 Ã 20 kilomÃ¨tres (82)
Le Semi-Marathon (87)
Plus de 21 km (12)
Le Marathon (103)

EphÃ©mÃ©rides

En ce jour...

1821
Mort de NapolÃ©on Ier Ã Sainte-HÃ©lÃ¨ne.
1960
Leonid Brejnev nommÃ© Ã la tÃªte de l'Union SoviÃ©tique.
1976
Margaret Thatcher devient Premier Ministre de Grande-Bretagne.
1996
Incendie du siÃ¨ge du CrÃ©dit Lyonnais Ã Paris.
2020
Ste Judith

ActivitÃ© du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 836 285

Nb. de Membres : 1 556
Nb. d'Articles : 431
Nb. de Forums : 79
Nb. de Sujets : 21
Nb. de Critiques : 6

96 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne. | Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement

Sagesse japonaise : Jamais on n'a raison contre son seigneur ni contre un enfant qui pleure.

Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu kikitom
Index du Forum » » PCaP Express / Les DÃ©fis PCaP » » Saison 3 : Ã©quipe les belles et les bÃªtes
23 pages [ 1 \| 2 \| 3 \| 4 \| 5 \| 6 \| 7 \| 8 \| 9 \| 10 \| 11 \| 12 \| 13 \| 14 \| 15 \| 16 \| 17 \| 18 \| 19 \| 20 \| 21 \| 22 \| 23 ]

2946

gniaqueur

Coureur

runningjuan

Posté : 25-01-2012 20:55

bonsoir les belles et les bÃªtes , 16.08 km de plus pour l'Ã©quipe

Ã vous tous

438

galopeur

Coureur

Posté : 26-01-2012 20:47

Je vois qu'il n'y a pas encore eu de km aujourd'hui alors je vais mettre les premier pour l'Ã©quipe.

-benjamin: +24

Benji

Petitrenardbleu

8740

gniaqueur

Coureuse

Petitrenardbleu

Posté : 26-01-2012 20:54

merci les garÃ§ons !!

Paix des sables...

2139

gniaqueur

Coureur

Tof51

Posté : 26-01-2012 20:56

10 km pour moi en dÃ©but de soirÃ©e avec le club.

Benjamin 24 km
Tof51 10 km

Total 34 km

Bravo Benjamin, belle sortie.

5810

gniaqueur

kikitom

Posté : 26-01-2012 21:05

Citation : Tof51Â

10 km pour moi en dÃ©but de soirÃ©e avec le club.

Benjamin 24 km
Tof51 10 km

Total 34 km

Bravo Benjamin, belle sortie.

Â

dÃ©solÃ© tof , si benjamin etait joueur vert hier toi aujourd'hui tu es joueur noir ....

2139

gniaqueur

Coureur

Tof51

Posté : 26-01-2012 21:08

Je te deteste....

C'est vraiment trop injuste.

5810

gniaqueur

kikitom

Posté : 26-01-2012 21:18

Citation : Tof51Â

Je te deteste....

C'est vraiment trop injuste.

Â

Petitrenardbleu

8740

gniaqueur

Coureuse

Petitrenardbleu

Posté : 26-01-2012 21:29

c'est un complot......

Paix des sables...

5810

gniaqueur

kikitom

Posté : 26-01-2012 21:53

Citation : PetitrenardbleuÂ

c'est un complot......

Â

c'est marrant hier quand j'ai multipliÃ© par 2 les 30 kms de benjamin je n'ai pas entendu la moindre remarque....ni la semaine derniere ses 25 kms...

Message Ã©ditÃ© par : soleia / 26-01-2012 22:29

Petitrenardbleu

8740

gniaqueur

Coureuse

Petitrenardbleu

Posté : 26-01-2012 22:00

ben y'a rien de plus normal, quand on appartient Ã une Ã©quipe....

Paix des sables...

3359

gniaqueur

Coureur

Laurentinus

Posté : 26-01-2012 22:09

En plus, on en a parlÃ© en courant tous les deux ce soir. Bizarre

Ils ont cachÃ©s des micros dans nos runnings

10 km pour moi ce soir...... noir aussi ?????

5810

gniaqueur

kikitom

Posté : 26-01-2012 22:52

Citation : LaurentinusÂ

En plus, on en a parlÃ© en courant tous les deux ce soir. Bizarre

Ils ont cachÃ©s des micros dans nos runnings

10 km pour moi ce soir...... noir aussi ????? Â

non toi on t'a laissÃ© normal pour pas que vous vous doutiez de quelque chose suite a la conversation qu'on a entendu

mais bon puisque dans cette Ã©quipe quand y'a du vert tout va bien et quand y'a du noir on dit que c'est de ma faute ben y'aura que des joueurs bleus !!!!

47539

Ã©claireur

Coureuse

soleia

Posté : 27-01-2012 20:42

Vendredi 27 janvier :

- soleia : 5,01 km

Petitrenardbleu

8740

gniaqueur

Coureuse

Petitrenardbleu

Posté : 27-01-2012 21:06

vendredi 27 janvier :

- soleia : 5,01 km
- Petitrenardbleu : 5,014

Paix des sables...

438

galopeur

Coureur

Posté : 28-01-2012 15:56

J'ouvre le bal des kilometre:

-benjamin: +25km

Total: 25km

Benji

47539

Ã©claireur

Coureuse

soleia

Posté : 28-01-2012 17:12

Je rajoute ma contribution :

- benjamin : 25 km
- soleia : 10,02 km

Total : 35,02 km.
Bravo benjamin !!!

Message Ã©ditÃ© par : soleia / 28-01-2012 17:14

47539

Ã©claireur

Coureuse

soleia

Posté : 29-01-2012 18:31

Pour ce dimanche :

- soleia : 8,202 km
- Petitrenardbleu : 8,106 km

Total Ã©quipe : 16,308 km

2139

gniaqueur

Coureur

Tof51

Posté : 29-01-2012 21:02

Sortie commune pour Laurentinus et moi ce matin. Une superbe ballade de 9.25 km en forÃªt avec 350 m de denivellÃ©.

Pour ce dimanche :

- soleia : 8,202 km
- Petitrenardbleu : 8,106 km
- Laurentinus 9,25 km
- Tof51 9,25 km

Total Ã©quipe : 34,808 km

438

galopeur

Coureur

Posté : 29-01-2012 21:30

Pour moi 12km

Pour ce dimanche :

- soleia : 8,202 km
- Petitrenardbleu : 8,106 km
- Laurentinus 9,25 km
- Tof51 9,25 km
-benjamin 12km

Total Ã©quipe : 46,808 km

Benji

47539

Ã©claireur

Coureuse

soleia

Posté : 30-01-2012 19:37

Pour ce lundi :

- soleia : 6,407 km

Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 ]

Sauter à :

Anciens Articles

Vendredi, 11 avril

Mon 1er Marathon de Paris (2)

Jeudi, 27 mars

Ultra MontÃ©e du SalÃ¨ve, Lorblanchet annoncÃ© (0)

Dimanche, 09 mars

J'ai abandonnÃ©â€¦ (6)

Mardi, 25 février

UMS 2014 - Ultra MontÃ©e du SalÃ¨ve (2)

Samedi, 12 octobre

Un triathlon olympique : Ã§a c'est fait ! (6)

Samedi, 02 mars

Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)

Samedi, 06 octobre

RÃ©cit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
RÃ©cit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)

Jeudi, 30 août

Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)

Mardi, 15 mai

Courons pour la bonne cause (prÃ¨s de Paris) ! (2)

Articles plus anciens

Lettre d'information

Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

SQL REQ : 112

HTML généré en: 0.6521 seconde(s)