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AuteurDirection la Drôme... pour du sport !!!
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 14-05-2012 20:26

hello je quitte demain mon nord tout gris pour finir la semaine
au pied du ventoux avec mon équipe d 'anciens footeux tous vétérans
pour un match retour d un jumelage commencé en 2012

le programme va être sportif ( barbec , paelle , pizza maison visites de caves .....
ah oui quand même un match de foot samedi

descente en train escale a valence mercredi midi et GOOOOOOOOOOOOO

j ai pris les baskets pour quelques foulées avec mon pote laurent rentré de Millau



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-




Message édité par : soleia / 14-05-2012 22:09


  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 14-05-2012 20:31

Bonne balade oeno-sportive, Stef.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 14-05-2012 20:35

Bon séjour et amuse-toi bien !

Paix des sables...

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 14-05-2012 20:42

Bonnes vacances Stefasn!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 14-05-2012 21:35

j'espère que tu auras du beau temps , du soleil , de la chaleur pour apprécier .. Une bonne bière fraiche ..

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 14-05-2012 21:45

amuse toi bien stefasn

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 14-05-2012 21:53

Profite bien de tes vacances mais avec modération, sans trop d'abus.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 14-05-2012 21:54

Bonne escapade.... profites....

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-05-2012 22:10

Profite bien de ta semaine dans le (presque) Sud

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 17-05-2012 15:02

Bonnes vacances Stefasn et bon match ! Ramène un peu de soleil dans le Nord !

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 17-05-2012 18:07

bonnes vacances!

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 17-05-2012 18:47

Bon heptathlon!

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