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Index du Forum » » Ã‰changes entre coureurs » » Grand Raid des Pyrénées : vos avis
AuteurGrand Raid des Pyrénées : vos avis
melanisse
753    
 meneur
 Coureuse

melanisse
  Posté : 09-10-2012 10:56

Bonjour à tous,

Nous avons en projet l'an prochain de s'inscrire sur le GRP oui mais voilà: 160 ou 80, mon ami prône le 160 alors que moi j'ai mes réticences.
N'est ce pas un peu prématuré ou de la pure folie.
Je connais les longues distances mais ..sur route et très peu en trail (max 60 kms) mais aucunement la montagne, bien que nous souhaitions nous inscrire sur les Allobroges afin de préparer le GRP.
Quel est votre avis?

Message édité par : soleia / 09-10-2012 16:23

  Profil    
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 09-10-2012 12:50

dápres les specialistes du trail celui ci fait partie des 3 trails les plus dur en France: UTMB verdon Pyrennees alors je pense
quíl serait plus sage de commencer par le 80.
  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 09-10-2012 13:04

Salut Mélanisse

Ce raid est à la fois magnifique et très difficile mais pas insurmontable.

Un copain du club qui a participé à la Diagonale des fous à la Réunion voudrait m'y emmener.

Pour le moment, je n'ai pas pris de décision (peut-être en 2018 ou plus tard) et j'en prends plein les yeux avec ce diaporama qui donne une idée de la beauté et de la difficulté du parcours :

http://www.flickr.com/photos/akunamatata/sets/72157624839485804/

  Profil    
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 09-10-2012 14:00

J'ai assisté à une présentation de la course dans un magasin spécialisé (TRAID ) et c'est vrai que les images sont à couper le souffle!
J'ai pu discuter avec des participants réguliers et je pense personnellement ne pas être assez forte pour courir ce GRP!!! Leurs entraînements se font par week-ends entiers en montagne, à courir pendant 2 jours parce que l'effort est très long et qu'il faut habituer l'organisme. Donc il faut des charges d'entraînement très importantes, parce qu'on ne parle pas de 160km de plat, hein!!!
Il faut être capable de dormir dans les fossés, de se laver à l'eau froide, voire rester sans se laver 2 jours, résister au chaud, au froid, à la pluie. Enfin, bref, pour moi, ça m'a paru être une opération commando pour militaire aguerri!!!
Ceci dit, les coureurs avec qui j'ai discuté en étaient ravis et y retournent d'année en année (ça fait 5 ou 6 ans que la course existe, je crois...).

Bref, c'est faisable, mais il faut savoir encaisser un entraînement en qualité et en quantité adéquates, et ne pas être trop "chochotte" sinon "attention bobo"..

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 09-10-2012 16:25

dans le forum "Partage d'expérience - Echanges entre coureurs"
  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 09-10-2012 22:11

Impossible pour moi de courir une telle distance ...que ce soit 80 et donc a fortiori 160 kms ! Donc difficile de t'aider a choisir par contre pour le lieu alors là moi je n'ai qu'un conseil ...passez y le plus de temps possible car c'est magnifique !!!!!!
  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 09-10-2012 22:48

j'ai un copain qui s'est lancé dessus ... Et comme toujours , avec une bonne préparation , beaucoup de temps pour cela, tout est réalisable ...
Il a entrainé des copines sur le GRP (80km) qui toutes l'ont fini malgré les barrières horaires ... L'une d'elle m'a dit dernièrement ""c'est trop de contraintes, je n'avais plus de vie en dehors de courir pour m'entrainer""
Néanmoins : Elle est heureuse de l'avoir fait , elle sait qu'elle est capable de courir cette distance mais va privilégier les randonnées , les copains à présent, les loisirs , sorties ....
Une autre à fait ce GRP , et s'est offert un Marathon ...
Toutes ont merveilleusement bien passé ce GRP (80 km) ...

Le copain lui , par contre , est ""à fond dans le monde de la compétition à présent"" (un peu trop ?? mais sûrement pour compenser un truc qui lui manque dans sa vie)
après le GRP ? il a pu se qualifier pour l'UTMB (son rêve) s'est entrainé encore et encore pour le faire et à fini cette édition malgré tout plus courte à cause de la météo ...

Et tout surpris d'avoir pu décrocher son billet pour la diagonale des fous ... (par chance suite à de gros bugs du site internet pour les inscriptions) il part le 15 oct

Bref , tout est réalisable avec la motivation , du temps , de l'entrainement ...

Une seule chose à bien prendre en compte : le dénivelé !! à mes yeux ce n'est vraiment pas pareil une longue distance sur du plat et ... Quand ça grimpe (perso , en arrivant dans le Sud , le Dénivelé je l'ai bien senti passer les premières fois) , et là en plus c'est de la montagne !! et donc faudra l'équipement adapté pour ... l'entrainement et .. Se faire plaisir avant tout




  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 10-10-2012 07:08

un ami de Pgaz a trouvé le GRP plus difficile que l'UTMB ( ce dernier qu'il a réalisé plusieur fois) donc à toi de voir , je n'ai fait n'y l'un ni l'autre , mais je te souhaite une bonne prépa et surtout beaucoup de plaisir

  Profil  
melanisse
753    
 meneur
 Coureuse

melanisse
  Posté : 10-10-2012 14:29

Bon à vous lire, je me dis bien que je devrais déjà testé un 80 kms et voir...
Et comme cela a été dit, tout ça ce sont des sacrifices, qu'il ne m'est pas nécessaire de faire maintenant,un temps où mes enfants grandissent vite et où je dois profiter au maximum d'eux.
Il sera bien grand temps par la suite de faire le 160, il faut savoir être patient.
Merci à tous pour vos avis ;)
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