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Index du Forum » » Bilans mensuels » » Mon bilan 2012 par Hubert75003
AuteurMon bilan 2012 par Hubert75003
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 03-01-2013 11:32

Puisque c’est l’heure des comptes et des bilans voici le mien.

Le nombre de kilomètres est en augmentation de 30 % par rapport à 2011.
Le nombre total (3056) importe peu car il est vrai qu’un kilométrage élevé n’est pas gage de qualité et pour moi l’important n’est pas là.
Le chrono n’a pas été ma priorité car je souhaite avant tout me faire plaisir.

Je dois quand même dire que, pour ce qui me concerne, ce kilométrage élevé et la régularité avec laquelle je l’ai fait m’ont permis "d’avaler" plus facilement les longues compétitions.

Je retiendrai de 2012 ces belles aventures et ces belles rencontres qu’ont été Millau, L’éco-trail, les 50 km du Morvan (dernière édition), la Saintélyon mais aussi les 15 autres courses.
Au total 560,7 km en 56 heures soit à une moyenne de 5’59 /km.
Toutes ces épreuves se sont super bien déroulées. Aucun problème de digestion ou autre. Je ne bois que de l’eau et ne prends que ce que propose les organisateurs : pain d’épices, bananes, fruits secs… et ça passe super bien. Je vais donc continuer comme ça.

J’oublierai cette blessure stupide en avril qui m’a empêché de participer au marathon d’Annecy et cette douleur fin août qui m’a fait renoncer au 100 km d’Amiens.

Mais le bilan n’est pas que sportif, il est aussi financier.

436 euros en frais d’inscription et je ne compte pas les frais de transport et d’hébergement.
Les chaussures, habillement et accessoires m’ont coûté 975 euros (avec une remise moyenne de 12 %)… et ne n’achète pas de gels et autres cochonneries ! !

Pour terminer, j’espère toujours autant de plaisir en 2013 mais il y aura moins de courses, budget serré oblige.
Si tout va bien, je suis inscrit à Steenwerck, j’ai ma chambre pour Millau et je serais à la Transbaie début juin.

Merci à toute l'équipe de PcaP, aux administrateurs mais aussi à toutes les personnes qui contribuent et permettent au site de vivre dans la joie et la bonne humeur quelque soit leur niveau.
Ces petits jeux organisés tout au long de l’année nous incitent à sortir et à nous dépasser un peu.

Très bonne année à toutes et à tous.

Si vous aimez les chiffres et les tableaux compréhensibles que par ceux qui les ont fais voici LE tableau récapitulatif de toutes mes sorties depuis que je les note : https://docs.google.com/spreadsheet/pub?key=0AmBPsjF6YtDidE9BTWxLUHhwVWtZTzExcVljVGVjMkE&single=true&gid=0&output=html



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75



Message édité par : hubert75003 / 03-01-2013 11:41



Message édité par : hubert75003 / 03-01-2013 20:19

  Profil  E-mail  www  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 03-01-2013 12:29

Un très bon bilan... un très beau kilométrage ... et aussi de très belles rencontres et des bons moments de partage.... Dommage que l'on ait pu se voir à Annecy...
Tu as raison aussi dans ton bilan d'évoquer l'aspect financier (même si cela est bien moins joyeux que les autres aspects de la cap...) cela est à prendre en compte...!!!
En tout cas, tu as vécu une belle année 2012 en cap et je te souhaite que 2013 réponde à tes attentes... et toujours dans la joie et le plaisir...!!!
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 03-01-2013 13:59

Un très beau bilan Hubert ....
Effectivement, le plaisir ne se quantifie pas!!!
Je te rejoins sur le budget .... 2013 sera serré aussi pour moi, mais nous nous verrons à Steenwerck !!!
Bravo pour cette belle année avec des courses majeures et de très beaux résultats!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 03-01-2013 14:35

J'ai comme l'impression que le budget va être serré pour beaucoup de monde.....
En tout cas ca c'est du bilan !!!Bravo pour cette belle année 2012 et bonne année 2013
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 03-01-2013 15:39

BRAVO pour ta saison HUBERT pleines de km et de bonnes rencontres.

Oui PCAP et donc celles et ceux qui s'en occupent sont notre moteur de motivation, tiens je viens de m'inscrire aux barres kilométriques .

Entiérement d'accord avec toi pour les ravitos normalement suffisants proposés par les organisateurs, c'est notamment le cas à MILLAU.

Cela devient cher, c'est vrai mais quand on aime.....

Au plaisir de te revoir sur une course, peut-être vers la fin d'année.

BON COURAGE
  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 03-01-2013 16:17

Bravo Hubert, beau bilan. A bientôt à Steenwerck et Millau.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
  Profil  www  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 03-01-2013 18:10

+ 30 % ça fait un sacré bon et un sacré total

pour l espect financier tu peux mettre sur le bon coin tes " cadeaux courses

et apparement 3 janvier et déjà 3 sorties ça redémarre fort impressionant ces tableaux
j espére etre a vos cotés à stenweerck mais pour les 30 kms proposés tu oublies




10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 03-01-2013 19:03

Bravo pour cette belle année Hubert !
Effectivement je pense comme toi le principal c'est le plaisir sur les courses !
Et comme toi (mais comme plusieurs personnes visiblement) mon budget 2013 sera serré !
  Profil  www  
Laurent94
1335     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent94
  Posté : 03-01-2013 20:28

Quelle comptabilité... tu nous as pas dit, en revanche, combien de raisins secs, tu avais avalés.... En tout cas, beau bilan, je vais faire le mien... Concernant le bilan financier, il semble que les côuts des course vont aussi s'envoler... il va faloir trier et se rabattre, notamment en régon parisienne, sur des plus courses moins prestigieuses mais hautement plus sympathiques..certes tout cela a un coût mais si on va plus loin... cela coûte combien le plaisir ?
  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 03-01-2013 23:04

avec ce bilan , moi je rajoute le plaisir de t'avoir croisé cet été et toutes ces images que tu nous offres avec de Super Cr ... Bonne continuation pour 2013 et d'accord avec toi "" Pour le plaisir """
  Profil  
Vincent94
1932     
 gniaqueur
 Coureur

Vincent94
  Posté : 04-01-2013 00:02

Bravo Hubert pour cette suberbe année passée ! Bonne continuation.

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 04-01-2013 00:04

Bravo Hubert belle saison 2012
A bientôt à Steenwerck

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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