|
xstopher
 148 
 trotteur
 Coureur
| |
soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 06-01-2013 19:41
 dans "Partage d'expérience, échanges entre coureurs" |
 Profil 
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-01-2013 19:44
Euh, ça m'arrive jamais moi, alors je laisse les amateurs de trails boueux te répondre  |
Profil
|
|
Axioum
3685
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-01-2013 19:47
Hello,
en cas extrême je laisse sécher puis un coup de brosse ou alors rincer à l'eau.
Sinon la plupart du temps la prochaine sortie les néetoyent
|
Profil 
|
|
luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-01-2013 19:56
Tu laisses sécher et tu brosses là le plus gros s'en va. Après pour les finitions brosse légèrement humide et c'est tout bon.
Y'a un truc sinon, en fin de sortie tu trouves une partie bien herbeuse et trottes en trainant légèrement les pieds, et ça en enlève une sacrée partie. Et après ben........... tu laisses sécher et tu brosses |
Profil
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-01-2013 20:05
Pour la boue... tu laisses sècher.
Tu les tapes pour enlever la boue sèche puis à la brosse douce et eau savoneuse.
Ce que je fais aussi c'est que je retire les semelles et je le passe à l'eau aussi.
Pour le sèchage, tu peux le bourrer de papier journaux que tu renouvelles dés qu'ils sont bien humide.
Après séchage, tu peux les remettre et recourir dans la boue . |
Profil
|
|
MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 06-01-2013 20:09
+ 1 avec Laurentinus ....
J'enlève la boue sèche, les semelles, et hop dans la baignoire, avec lessive et brosse ...
Bon certes je mets plus longtemps à nettoyer ma baignoire que les chaussures ....
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail  www
|
|
stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-01-2013 20:15
idem ce matin des tonnes de boues
moi je les claques et meme pas de brosse ....je les repreds pour repartir dans la boue
c est ma paire "boueé 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|
Profil
|
|
xstopher
148
trotteur
Coureur
| Posté : 06-01-2013 22:25
merci à tous pour vos réponse
bon ce ne sont pas des chaussures de cross mais plutôt des route /piste très ajouré
donc de la boue il y en a aussi à l'intérieur
je vais les nettoyer a l'eau inter /exter et puis on verra mardi
merci |
Profil www
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-01-2013 22:31
J'ai pas le droit de les mettre dans la machine à laver.
J'ai encore moins le droit de rentrer avec dans l'appartement.
Je n'ai pas de karcher mais j'ai à ma disposition des RIA.
La pression est forte mais pas trop.
C'est très efficace, ça décrasse super bien et après je laisse sécher.
Pas de boue ni de terre dans la maison.
L'idéal pour la paix des ménages.
RIA = robinet incendie armé
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
|
|
runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2013 06:48
pour ma part j'ai la chance d'avoir une vielle machine à laver , donc j'y mets deux ou trois paires de chaussures et hop nickel chrome , reste plus qu'a les faire sécher dans ma chaufferie pour l'hiver et au soleil l’été ,  si non tu les pose au lavomatique en bas de ta rue  
|
Profil
|
|
kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 07-01-2013 07:09
idem pour moi... machine a laver ! avec les chemisiers blancs de madame pour ne pas abimer mes chaussures 
Plus sérieusement ..jet d'eau , brosse et huile de coude pour dégrossir au maximum et de temps en temps je les passe a la machine ( y'a un programme spécial chaussure ) . |
Profil
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-01-2013 17:09
A la machine à laver, programme court eau froide (10 minutes), essorage à 700 tours/min dans un sac de toile pour éviter de les abîmer dans le tambour.
|
Profil
|
|
benjamin
438
 galopeur
Coureur
| Posté : 07-01-2013 17:44
Je laisse sécher et les claque avant la séance suivante, autrement si j'ai de l'eau a disposition à la fin de la séance, marré, ruisseau ou autre je vais avec dedant pour les nettoyer et me nettoyer en même temps.
Je met mes chaussure à la machine à la moitié de leur vie pour un nettoyage en profondeur et evité ainsi les champis.
Benji |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 07-01-2013 20:38
Voilà mes Runnings après ma sortie parcours très boueux aujourd'hui !
Pour ma part je les laisse tremper dans une bassine et demain je vais les frotter avec du savon de Marseille 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
|
|
