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rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 14-07-2013 21:37
73,1 kg ce matin |
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 14-07-2013 23:32
Bravo à vous pour vos efforts  |
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madie
4946
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-07-2013 08:27
Gros coup de bambou ce matin, 62.5, il va falloir sérieusement que j'arrête les apéros à répétition...  |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-07-2013 11:27
01/07: 86,4kg
08/07: 86,7kg
17/07: 86,7kg
Y'a du travail ...
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil  www
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-07-2013 19:26
Je ne suis pas dans le défi... mais j'annonce quand même - 4kg pour moi... 
C'est encourageant, mais encore beaucoup de chemin pour retrouver mon poids d'il y a 1 an...  qui n'était déjà pas celui recherché....
C'est comme ça... tout ne se maîtrise pas...
Paix des sables... |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-07-2013 20:27
C'est encourageant quand même Petitrenard Je dis toujours le plus dur c'est d'accepter... Gros bisous et courage 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-07-2013 20:56
Salut à tous
apres un week-end sportivement chargé
77,6 ce lundi
-1,2 kg je suis dans les temps
A+
ALEX |
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floreal
76
 trotteur
Coureuse
| Posté : 20-07-2013 22:49
Bonjour par ici, je ne retrouvais plus ma route!!!
Bravo Petitrenardbleu.... je suis contente pour toi! 4kg c'est beaucoup!!!
Je m'approche à petits pas de mon 25, je suis à un IMC de 25.7. je n'ose pas dire le poids en kg ça va vous faire peur!!!
biz à tous! |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 21-07-2013 10:13
73 kg ce matin |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-07-2013 07:50
Retour à la normale cette semaine, 61.5 kg. |
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-07-2013 13:08
des news après un week-end de débauche alcooliue
77,5 ca ce maintient
A+
ALEX |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-07-2013 18:55
01/07: 86,4kg
08/07: 86,7kg
17/07: 86,7kg
22/07 : 86.7kg
Et cette semaine c'est les vacances donc çà va être dur dur
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 08:23
01/07: 54,2kg
11/07: 55,2kg... 
25/07: 54,2kg
Ouf, j'ai réparé les dégâts!!! Faut que je continue sur cette voie....
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-07-2013 20:17
78,3 kg après une débauche d'effort sportif je suis decu
les vacances dans une semaine ca va pas arrangé le PB aieee
A+
ALEXX |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-07-2013 16:53
01/07: 86,4kg
08/07: 86,7kg
17/07: 86,7kg
22/07 : 86.7kg
29/07 : 85.5kg
Finalement, les vacances, avec apéro tout les soirs : bière, saucisson, chips ont l'air d'être top comme moyen de maigrir, bizarre !!!
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 31-07-2013 10:28
01/07: 54,2kg
11/07: 55,2kg...
25/07: 54,2kg
31/07: 53,4kg 
Je suis remontée sur la balance pour vérifier!! Pourvu que ça dure!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 31-07-2013 22:41
ouh la la, il faut pas que je la loupe cette pesée ! ! ! longtemps que je n avais pas vu un zéro dans mon poids !
01/07 82.3
17/07 81.5
31/07 80.7  |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 04-08-2013 20:29
Bon je me péserai demain matin  |
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