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Rocca : J'adore aller en vacances hors saison, quand personne n'est en vacances. Quand je me repose, en effet, la pensée que d'autres se reposent aussi suffit à me gâter mon plaisir.
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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » PCaP Express : Equipe "Chardons et chocolat"
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AuteurPCaP Express : Equipe "Chardons et chocolat"
MARC78
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MARC78
  Posté : 07-05-2014 20:50

Mercredi 07/05

MARC78 : 0 km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :0 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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luke54
  Posté : 07-05-2014 21:57

Mercredi 07/05

MARC78 : 0 km
rogers 0 km
luke54 : 10,2 km les affaires reprennent!
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :10,2 km
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rogers
  Posté : 08-05-2014 08:56

Jeudi 08/05

MARC78 : km
rogers 14 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :14 km
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MARC78
  Posté : 08-05-2014 13:42

Jeudi 08/05

MARC78 : 0 km
rogers 14 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :14 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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mylegs
  Posté : 08-05-2014 14:36

j'avais pas vu bravo Marc pour les 110 km
Jeudi 08/05

MARC78 : 0 km
rogers 14 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 15 km
eric92 : km

Total :29 km
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luke54
  Posté : 08-05-2014 14:39

eudi 08/05

MARC78 : 0 km
rogers 14 km
luke54 : 0 km (mais 90km de vélo ce matin)
alexdu39 : km
mylegs : 15 km
eric92 : km

Total :29 km
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eric92
  Posté : 08-05-2014 19:08

Jeudi 08/05

MARC78 : 0 km
rogers 14 km
luke54 : 0 km (mais 90km de vélo ce matin)
alexdu39 : km
mylegs : 15 km
eric92 : 8.59 km

Total :37.590 km
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rogers
  Posté : 09-05-2014 11:09

Vendredi 09/05

MARC78 : km
rogers 10 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :10 km
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MARC78
  Posté : 09-05-2014 21:23

Vendredi 09/05

MARC78 : 0 km
rogers 10 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :10 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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eric92
  Posté : 10-05-2014 08:27

Samedi 10/05

MARC78 : km
rogers km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : 0 km

Total : 0 km
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rogers
  Posté : 10-05-2014 10:32

Samedi 10/05

MARC78 : km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : 0 km

Total : 0 km
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MARC78
  Posté : 10-05-2014 13:52

Samedi 10/05

MARC78 : 11,44 km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : 0 km

Total : 11,44 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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mylegs
  Posté : 10-05-2014 14:14

Samedi 10/05

MARC78 : 11,44 km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 0 km
eric92 : 0 km

Total : 11,44 km
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mylegs
  Posté : 10-05-2014 20:43

Samedi 10/05

MARC78 : 11,44 km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 6.65 km
eric92 : 0 km

Total : 18,09 km allez les yvelines
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MARC78
  Posté : 11-05-2014 09:54

Dimanche 11/05

MARC78 : 15,10 km
rogers km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 15,10 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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rogers
  Posté : 11-05-2014 10:11

Dimanche 11/05

MARC78 : 15,10 km
rogers 12 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 27,10 km
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luke54
  Posté : 11-05-2014 16:51

Dimanche 11/05

MARC78 : 15,10 km
rogers 12 km
luke54 : 0 km (au passage 103km de vélo hier matin, reprise mardi)
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 27,10 km
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eric92
  Posté : 11-05-2014 19:22

Dimanche 11/05

MARC78 : 15,10 km
rogers 12 km
luke54 : 0 km (au passage 103km de vélo hier matin, reprise mardi)
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : 8.43 km

Total : 35,53 km
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MARC78
  Posté : 12-05-2014 17:59

Lundi 12/05

MARC78 : 0 km
rogers km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 0 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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rogers
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rogers
  Posté : 12-05-2014 18:47

Lundi 12/05

MARC78 : 0 km
rogers 8 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 8 km
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