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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 02-11-2015 08:09
Bonjour et bon début de semaine à tous, courez bien et courage aux blessés !
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 02-11-2015 18:23
C'est cool, j'ai pas l'impression de me sentir seule
9,885 km en 65'47 (9,02 km/h).
Bonne soirée à moi-même... |  Profil
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| pinpin 4287 gniaqueur Coureur
| Posté : 02-11-2015 18:44
pas de sortie de mon côté , un "" bobo "" sur les pentes du Faron à soigner .. Donc repos , mais en mode "reconnaissance" pour de futures portions Trail dans les collines |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 02-11-2015 18:47
Ah zut, soigne-toi bien pinpin ! |  Profil
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| daminou 1100 galopeur Coureur
| Posté : 02-11-2015 18:56
Bonjour à tous et toutes !!
Sortie avec une collègue qui court à un bon rythme surtout les cotes (pov' Daminou...lol autant sur le plat ça allait autant les cotes la différence de poids et de taille se faisait ressentir
Bref content de ma sortie tout de meme avec un bon vent soufflant
7km /48 mn
Bonne semaine à tous et toutes (perso toujours en hesitation quand à ma participation de Dimanche je suis un peut stressé par mon année d'ecole ) |  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 02-11-2015 22:07
Bon courage DAMINOU, ça va le faire, ce matin, tapis, 7,8 pour 43 mn |  Profil
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