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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 23 Juin 2016
AuteurSorties du jeudi 23 Juin 2016
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 23-06-2016 08:06

Bonne journée à tout ce petit monde passionné par la course à pied

Message édité par : Petitrenardbleu / 23-06-2016 10:59


  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 23-06-2016 11:00

Bonjour à toi et à tous
Forte chaleur dans le sud est, sans transition

Paix des sables...

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 23-06-2016 11:56

Bonjour à tous, beau soleil à CHALONS, enfin !!!!

  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 23-06-2016 19:52

Petite sortie avec une amie, plus agréable qu'hier car réalisée en EF et sensation de moins étouffer car un petit vent malgré 30 degrés

56mn / 6.5km

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 23-06-2016 20:53

Bonsoir,
Pas une super journée pour moi, il y a des jours où rien ne va...
Et pas de sortie ce soir, même si ça me ferait du bien

  Profil  
marathonman52
1271     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 24-06-2016 07:29

Bonjour amis sportifs.
Cette semaine, une seule séance footing de 40' mardi (rqp marathon) pour le moment. La prochaine demain ou dimanche avec un footing d'1h.
La semaine pro je reprend les choses sérieuses.
Bonne fin de semaine à tous !

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

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