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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 07-03-2017 07:00
J'avais cru voir un bout du printemps arriver...
Mais la tempête d'hier m'a détrompée 
Bonjour et bon mardi à tous !
Pas sûre d'avoir le temps de caser une sortie ce jour....
Et vous ? |
 Profil 
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| Pascal75
3467
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 07-03-2017 10:30
Bon Mardi soleia 
Oui, je cours ce soir : Le mardi c'est fractionnés courts.
Encore 15 jours de prépa, et je vais diminuer doucement.
J'espère que le beau temps va arriver 
Bonne journée. |
Profil
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| rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 07-03-2017 11:02
Bonjour à tous, une petite éclaircie à CHALONS.
Ce matin 20 km de vélo d'appartement pour moi et 3 kms de tapis pour Christine
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Profil
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| ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-03-2017 13:54
Bon mardi à tous 
Effectivement le soleil en champagne nous fait le plaisir d être là aujourd'hui  |
Profil
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 07-03-2017 18:14
Sortie en EF tranquilou avec une amie
8km / 55 mn
Bonne semaine à tous et toutes !!
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Profil
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| Karle
450
galopeur
Coureur
| Posté : 08-03-2017 00:11
Aloa ,
21h15 , comme espéré et annoncé par la météo , le vent soufflant en rafales depuis hier après midi est retombé au moment où j'entamais cette virée , du cousu mains .. La température restait fraîche .
Sortie de 32.12 km en 2h23.44s
Bon appétit |
Profil
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