Ephémérides
En ce jour...
1887
Naissance du danseur Vernon Castle.
1921
Première exposition en France du peintre surréaliste allemand Max Ernst.
1922
Naissance du chanteur Serge Reggiani.
2011
Mort d'Oussama ben Laden.
2020
St Boris
Activité du Site
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 811 976
Nb. de Membres : 1 556
Nb. d'Articles : 431
Nb. de Forums : 79
Nb. de Sujets : 21
Nb. de Critiques : 6
120 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
Beaumarchais : Sans la liberté de blâmer, il n'est point d'éloge flatteur.
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 19-07-2017 07:59
Bonjour et bon mercredi à tous !
Pas de cà p ni vélo ni autre : aujourd'hui je prends le train pour rejoindre monsieur soleia et l'aider à faire son déménagement demain : lui dans le camion loué pour l'occasion et moi dans sa voiture
Dans les deux cas (aujourd'hui et demain) le voyage va être long !
Donc pas de cà p ni vélo ni autre demain non plus
 Profil
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 19-07-2017 09:26
Bonjour à tous, 3,5 km de marche sur tapis pour Christine et 20 km de vélo d'appartement pour moi
 Profil
riri17 7399 Beer Coureuse Posté : 19-07-2017 10:45
Hello!
Ce matin, 8km en 51mn; il faut que je m'y remette pour envisager mes prochains marathons... En tout cas, j'ai eu bien chaud et avec ce vent d'Autan, on ne peut pas dire que ce soit plaisant.
Bon courage, Soleia pour ce déménagement qui risque de ne pas être de tout repos.
Et encore bon anniversaire, Rogers!
Je terminerai ce message en souhaitant une bonne journée à tous! ------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
 Profil
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 19-07-2017 12:12
MERCI RIRI
 Profil
Pascal75 3467 gniaqueur Coureur Posté : 20-07-2017 15:20
Un fois n'est pas coutume... j'ai effectué des longueurs (pas en piscine, mais en Cap) sur les berges de la Seine, fermées à la circulation.
Comme le temps n'était pas terrible, il y avait moins de monde... mais un peu de vacanciers, tout de même.
Sortie de 26,2km en 2h24  Profil
Anciens Articles
Vendredi, 11 avril Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens