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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 14 juillet 2018
AuteurSorties du samedi 14 juillet 2018
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-07-2018 07:50

Bonjour,

Pas de compétiteurs en ce jour de Fête Nationale

Bon week-end à tous

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 14-07-2018 11:40

Salut la compagnie!

Sortie de 5km (en 32mn toujours!) avec monsieur.

Il fait chaud pfiouh!

Bon samedi!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 14-07-2018 19:06

ben si riri y avait bibi

j avais annoncé un 5 mais sans regarder le programme ...et la course était à ............9 h du coup je me suis rabattu sur le 10
eh bien sur vu l'état du moment comme prévu J ai souffert avec ce cagnard
j ai bien pris mon temps au ravito du 8 eme et les 2 derniers ont été mortels
pile 1 H sur un parcours jamais vraiment plat ( on se croyait dans le var )
il doit y avoir maxi 3/4 coureurs derrière

mais j essaie d aller tous les ans sur cette course à 10 kms de la maison dans un petit village organisée par une assoc et non un club

et ils arrivent malgré à mettre 20 bons décathlon a le tombla ( bon je n en n ai jamais chopé un ) et 80 euros au 1 er masculin et 1 ere feminine

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-07-2018 08:30

Ah euh stefasn, désolée j'avais cru lire la course pour dimanche 15

Bravo pour ta course, ici les côtes sont toujours là mais j'en vois plus dans mon verre actuellement que sous la semelle

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 15-07-2018 09:00

Sortie marche 5,56 km
Mais. ce n'était que de la marche...

Paix des sables...

Message édité par : Petitrenardbleu / 15-07-2018 09:09


  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 15-07-2018 11:54

Bravo Stefasn pour ta course!!!!! Avec le cagnard actuel, faut le vouloir!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
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