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Mort du célèbre anarchiste Jules Bonnot.
1969
Charles De Gaulle démissionne de la présidence de la république.
1972
Les astronautes d'Apollo XVI reviennent sur Terre, ils rapportent 95,4 kg de roches lunaires.
2005
Premier vol de l'Airbus A380
2020
Ste Zita Jour Souvenir Déportés
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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
| | tayral
6353
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 08-08-2018 10:24
Bonjour,
Au pire Soleia tu fais un footing court pour t'habituer à la chaleur 
Ce matin à 7h, sortie longue de 2h dont 1h15 à 12.5 km/h.
Séance dure mais allure marathon atteinte !
Aujourd'hui je ne bosse pas, donc j'en ai profité pour faire cette séance. Maintenant sieste !
Bonne journée ! |
 Profil 
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-08-2018 10:55
@ tayral : je me suis habituée à un certain degré de chaleur sèche.
Mais en chaleur humide, je ne supporte plus (dur de vieillir  ) |
Profil
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| riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 08-08-2018 11:07
Bonjour à tous!
Après une semaine de repos du fait de la chaleur écrasante, petit footing de 7km en 46mn. Il fait lourd tout de même…
Bonne journée!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 08-08-2018 11:07
C clair, cela devient de plus en plus difficile, au fil des années, SOLEIA.
Bonjour à tous, 19 kms de vélo d'appartement ce matin.
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Profil
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| ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-08-2018 14:53
Bonjour à tous
Malgré l'orage de cette nuit et une température moindre, la chaleur est encore etouffante |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-08-2018 18:23
une "solution" pour ceux qui sont près de la mer peut être ??
Le Swim & Run ...
J'ai fait ça ce matin avec 2 copains à 7h00 avant d'aller au boulot ...
séries de nage puis course etc ... On se faisait entre 800 m et 1 Km en courant et des distances de 300 à 500 m en nageant ..
Sympa !!  |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 09-08-2018 08:24
J'aurais adoré, mais je suis loin de l'eau 
On a tout de même fait une petite sortie avec lolorunning : 8,14 km en 57'48 (8,5 km/h). A deux, on discute et on sent moins la chaleur |
Profil
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