Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 26 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 768 320

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

99 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Théophile Gautier, Poésies : (...) Boire à sa bouche de rose Son souffle en un baiser.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 22 septembre 2018
AuteurSorties du samedi 22 septembre 2018
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 22-09-2018 13:57

Bonjour ...

Réveil de bonne heure pour rejoindre les collègues et se lancer pour 45 Km de Vtt sur macadam et pistes ( avec des chasseurs ) puis continuer par 9 Km en footing ... une bonne douche à présent et je file nager en mer


Message édité par : soleia / 24-09-2018 08:57


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 22-09-2018 20:37

Bonsoir, toujours repos au moins jusqu'à mi-octobre, douleur au dos (arthrose), séances de mésothérapie à venir.


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-09-2018 08:56

Citation : rogers 

Bonsoir, toujours repos au moins jusqu'à mi-octobre, douleur au dos (arthrose), séances de mésothérapie à venir.




Bon courage rogers, tu n'as pas de chance

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.336 seconde(s)