| Ephémérides |
En ce jour... 1912
Mort du célèbre anarchiste Jules Bonnot.
1969
Charles De Gaulle démissionne de la présidence de la république.
1972
Les astronautes d'Apollo XVI reviennent sur Terre, ils rapportent 95,4 kg de roches lunaires.
2005
Premier vol de l'Airbus A380
2020
Ste Zita Jour Souvenir Déportés
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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 11-12-2018 06:49
Belle journée à tous, sportive ou non  |
 Profil 
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| ptitlievre
4244
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 11-12-2018 08:13
Bonne journée  |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 11-12-2018 16:44
reprise du footing après quelques jours de vacances .. et j'en ai profité avec la clarté pour aller courir dans la colline .. 19 Km au compteur  |
Profil
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 11-12-2018 19:01
Toujours une pointe de lumbago...obligé de m’étirer par terre avant de sortir...
9 km /1h02
Nonne semaine à tous et toutes !
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 12-12-2018 06:04
Bon retour pinpin
@ daminou : je compatis !
De mon côté le dos va mieux, j'ai fait une petite sortie avec lolorunning en rentrant du travail : 5,61 km en 42'15 (8 km/h).
Le trajet a tellement été rallongé que j'ai bien cru que cette sortie ne se ferait pas. J'arrive à saturation des barrages routiers   |
Profil
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