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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 08-01-2019 20:07
une ENORME sortie ( je vais bientôt faire du négatif....)
6.8 KMS en 50 mn
NORD : 55,13 km
SUD : 22,69 km |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 09-01-2019 23:17
Ben figure-toi que tu creuses l'écart un peu plus, car cela fait 3 jours passés sans courir pour moi : la reprise des cours est chronophage |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 10-01-2019 11:22
Ouille ça sent la balade pour le NORD. |  Profil
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 10-01-2019 19:29
Allez 1 H 02 pour 9.04 kms
même pas du 9 km/h ....
NORD : 55,13 + 9.04 = 64,17 km
SUD : 22,69 km |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 12-01-2019 10:04
6 jours blancs pour moi
Heureusement qu'il y a la course demain !!! |  Profil
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 12-01-2019 16:22
Heureusement que c'est le weekend! Pas de possibilité de courir avec la rentrée pour moi non plus…
NORD : 64,17 km + 7km= 71,17km
SUD : 22,69 km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 13-01-2019 12:20
Mon coéquipier a oublié de noter ces km courus hier soir, semble t il….
Donc:
NORD : 71,17km+ mes 14km de ce matin = 75.17 km
SUD : 22,69 km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 13-01-2019 16:37
Citation : riri17Â
Mon coéquipier a oublié de noter ces km courus hier soir, semble t il….
Donc:
NORD : 71,17km+ mes 14km de ce matin = 75.17 km
SUD : 22,69 km Â
yes beau week pour les ch tis
NORD : 71,17km+ mes 14km de ce matin = 75.17 km + 10 Kms ( le 12) 85.17 kms
SUD : 22,69 km [
je retente............. les kilométres de nuit ça compte pas double ??
on est pas encore le 15 mais je le sens bien ce mois de janvier
d'ailleurs je propose un ajustement au règlement
1 point par mois ....pour remettre les compteurs à zero
et un point pour le cumul annuel ( avec 12 mois çà pourrait départager....)
Message édité par : soleia / 14-01-2019 08:49 |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 14-01-2019 09:00
Ouais, ouais, ouais... et puis quoi encore, doubler les km de nuit, non mais oh
Alors oui, pour l'instant, juste pour l'instant, l'équipe NORD est devant
Mais le Sud veille au grain
NORD : 85,17 km
SUD : 22,69 km + 15,24 (course à Cannes dimanche 13) = 37,94 km. J'attends les km de mon coéquipier
Mais réellement, un beau week-end pour vous, BRAVO !!!
Pour la modification de calcul, ça me va. Qu'en pensent riri17 et lolorunning ? |  Profil
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 15-01-2019 19:48
NORD : 85,17 km+ 8 kms aujourd’hui 93,17 kms allez riri on touche aux 100
SUD : 22,69 km + 15,24 (course à Cannes dimanche 13) = 37,94 km. |  Profil
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 16-01-2019 19:46
Allez zou j'en remets 8 ce soir .....( bon je te préviens riri c'est fini pour moi cette semaine )
peut être quelques foulées de week ( peut être que les sudistes ont un plan caché )
NORD : 85,17 km+ 8 kms aujourd’hui 93,17 kms + 8 kms =101.17 kms
SUD : 22,69 km + 15,24 (course à Cannes dimanche 13) = 37,94 km. |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 18-01-2019 08:52
Bon... les Sudistes arrivent avec quelques dizaines de kilomètres à rajouter
Donc pour lolorunning qui se connecte peu (mais je vous certifie l'exactitude de ses sorties car une bonne partie d'entre elles sont faites avec moi ) il faut rajouter : 8,710 (cross dimanche) + 7,290 (mardi avec son club) + 4,8 km (avec moi jeudi) = 20,8 km
De mon côté : 10 km mercredi + 5,23 jeudi avec lolorunning = 15,23 km
NORD : 93,17 km + 8 km = 101,17 km
SUD : 37,94 + 20,8 km + 15,23 km = 73,97 km
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 18-01-2019 08:54
stefasn, j'ai cru lire que tu ne cours plus de la semaine... voilà qui fait l'affaire des Sudistes
Moi j'y retourne dimanche |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 18-01-2019 11:24
Les sudistes se rapprochent...Ã petits pas
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 19-01-2019 10:54
Pas couru de la semaine, mais voilà le Week end!!!!!
7km ce matin pour commencer….
NORD : 101,17 km + 7km = 108,17 km
SUD : 37,94 + 20,8 km + 15,23 km = 73,97 km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 20-01-2019 19:16
Alleeeeeeez le Suuuuud !!!!!!!
Bravo le Nord !!
Paix des sables... |  Profil
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 20-01-2019 20:09
allez le nord rajoute ses 10.5 kms emitouflés de cet apres-midi
NORD : 108,17 km + 10.5 kms =118.67 kms
SUD : 37,94 + 20,8 km + 15,23 km = 73,97 km
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 20-01-2019 20:40
Et mes km de ce matin
NORD : 118.67 kms + 16km = 134.67 kms
SUD : 37,94 + 20,8 km + 15,23 km = 73,97 km
Et encore, je ne compte pas les 340m de dénivelé positif!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 20-01-2019 20:49
Citation : riri17Â
Et mes km de ce matin
NORD : 118.67 kms + 16km = 134.67 kms
SUD : 37,94 + 20,8 km + 15,23 km = 73,97 km
Et encore, je ne compte pas les 340m de dénivelé positif!! Â
Message édité par : soleia / 26-01-2019 09:22 |  Profil
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riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 21-01-2019 12:06
Et 7km de plus ce matin.
NORD : 134.67km + 7km = 141,67 kms
SUD : 37,94 + 20,8 km + 15,23 km = 73,97 km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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