Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mardi 07 juillet 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1865
Mary Surratt, accusée de complicité dans le meurtre du président américain Lincoln devient la première femme exécutée par pendaison par la justice américaine. On sait depuis qu'elle était innocente
1887
Naissance du peintre Marc Chagall
1928
Sortie de la mythique Chrysler Plymouth aux USA
1930
Décès de Sir Arthur Conan Doyle, écrivain britannique, père de Sherlock Holmes (né le 23 mai 1859)
1944
En forêt de Fontainebleau, les miliciens abattent l’ancien ministre Georges Mandel de 7 balles dans la poitrine
1974
Abaissement à 18 ans de l'âge de la majorité en France
1982
Charles De Secondat, Baron De La Brède et De Montesquieu, écrivain devient l'un des hommes les plus populaire et envié de France. En effet on imprime son visage sur les billets de 200 F
1990
L'infatigable Martina Navratilova remporte son neuvième titre de Wimbledon
1999
Hicham El Guerrouj porte le record du monde du Mile à 3 minutes 43 secondes 13
2001
Première en Israël, le Festival de Jérusalem joue Wagner en public. Une partie du public conteste ce choix car Wagner était le musicien favori d'Hitler
2005
Attentats à Londres
2020
St Raoul
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 36 390 778

  • Nb. de Membres : 1 523
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

18 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



La Rochefoucauld : Si nous n'avions point de défauts, nous ne prendrions pas tant de plaisir à en remarquer dans les autres.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 09 juin 2019
AuteurSorties du dimanche 09 juin 2019
soleia
46663       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 09-06-2019 07:24

Bonjour à tous,

----------------------------
Programme du jour
----------------------------



11 km Trail des Dragons à Draguignan (83) : lolorunning et soleia
10 km Trail des Dragons à la marche : petitrenardbleu, monsieur soleia, didee (compagne de lolorunning) et grandefille de soleia
10 km Wimereux (62) : stefasn


Sur Draguignan, il a plu et c'est gris

Bonne course à tous, bon dimanche à tous

  Profil  
soleia
46663       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 09-06-2019 15:00

Et une énorme surprise : je fais un podium 3e M2 ce matin... je suis super contente !!!
Grand merci à lolorunning qui est venu m'aider à finir le dernier km et a pu empêcher la 4e M2 de prendre ma place

  Profil  
riri17
7207     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 09-06-2019 18:47

Félicitations pour ton podium, Soleia!!!

De mon côté, petite sortie de reprise de 5km.

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
7985     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 09-06-2019 22:32

et un podium pcap un
pour moi 10 kms ce matin 420 arrivants 368 pour moi
j ai géré au mieux je visais 59"59 je suis a 59 ' 25 ...
rien de bien folichon

  Profil  
soleia
46663       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-06-2019 09:58

Merci à vous 2

@ stefasn : tu as battu ton objectif

  Profil  
Petitrenardbleu
8446     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 10-06-2019 10:39

Bonjour
Une randonnée très difficile sur la fin pour moi, mais un beau parcours et un moment partagé encore une fois avec S. sur la course, puis avec soleia et sa famille autour d'une succulente purée
Et le partage de la joie méritée de soleia sur son podium

Paix des sables...

  Profil  
soleia
46663       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-06-2019 11:10

S. c'est didee

Merci petitrenardbleu, contente que tu aies fait cette randonnée et bien accompagnée

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 10-06-2019 19:37

Pour ton podium, SOLEIA


  Profil  
soleia
46663       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-06-2019 22:31

Merci rogers, merci à tous

  Profil  
ptitlievre
4241     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 11-06-2019 09:21

aux compétiteurs

Pour moi 12,5 km de marche nordique

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 12-06-2019 23:43

j'avais pas vu ... Super un podium pour Soleia .. Génial !!!

  Profil  
soleia
46663       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-06-2019 08:08

Merci pinpin

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3561 seconde(s)