Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 26 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 772 019

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

79 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Denis Diderot : Il y a des hommes dont il est glorieux d'être haï.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 14 septembre 2019
AuteurSorties du samedi 14 septembre 2019
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 14-09-2019 12:26

Bonjour
Sortie marche de 7km ce matin
Bon samedi à tous !

Paix des sables...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-09-2019 20:20

Sortie longue ce matin... première longue sortie depuis un bon moment, ça doit remonter au mois de juin

Avec lolorunning, on s'était donné comme objectif de faire 2 h. Contrat rempli : 16,89 km en pile 2 h et une méga côte à 25 % mais on l'a vaincue

Demain je remets ça, mais pas sur une course officielle comme prévu initialement : ce sera un entraînement (plat cette fois !)

Bonne soirée

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2402 seconde(s)