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2020
Ste Alida
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ptitlievre
 4244 
 gniaqueur
 Coureuse
| | soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 24-10-2019 08:45
Bonjour ptitlievre,
Bonjour à tous,
Le Var a été bien arrosé : on a largement compensé la sècheresse de cet été, c'est bon hein maintenant 
Du coup, pour aujourd'hui, sortie ou pas ? A voir  |
 Profil 
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| stefasn
8114
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 24-10-2019 20:58
8 kms ce soir 1 ere a la frontale avec un groupe d un cinquantaine de coureurs dans le cadres d octobre rose |
Profil
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 25-10-2019 10:19
Hello tlm ce Jeudi Sortie tranquilou en EF
7 km / 49 mn
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-10-2019 22:46
Petite sortie après 18 h avec lolorunning, la dernière à cette heure-là . La semaine prochaine, il va faire nuit plus tôt !
6,52 km en 48'32 avec un peu (très peu) de trail urbain. |
Profil
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