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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 01-04-2020 08:42
Hello,
Faut guetter les poissons aujourd'hui... si l'on a le coeur à plaisanter...
En tout cas, je sors courir ce matin dans mon quartier, comme d'habitude... |
 Profil 
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| gsxrk7
373
 galopeur
 Coureur
|  Posté : 01-04-2020 10:57
Bonjour
pas de course aujourd’hui ce matin repos cette ap-midi bricolage a la maison ,et toujours pas le nez dehors car je suis a risque (asthmatique) ,bonne journée a tous
el-loco
GSXR full Power (es demaciado) |
Profil
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| tayral
6353
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-04-2020 19:33
Bonjour,
Ce matin avant le boulot 20' d'exos à la maison assez intensifs😥🤗
Ce soir, petit tour à la pharmacie (mon traitement habituel) + petit tour à pied de quelques km (en respectant le rayon de 1km max)
Bonne soirée à tous, prenez soin de vous |
Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 01-04-2020 19:38
Bonjour,
Rien pour moi ce jour 
A demain 
Paix des sables... |
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-04-2020 20:11
3 tours dans le quartier = 6 km et quelques centaines de mètres rajoutées dans ma rue pour faire un compte rond de 7 km.
J'ai rajouté une vidéo pour travailler les abdos (ouille, ouille...) et du yoga ensuite.
Cet après-midi, un peu travaillé pour une étudiante et puis tv |
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