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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 12 juin 2020
AuteurSorties du vendredi 12 juin 2020
soleia
46662       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2020 08:10

Bonjour,

Heureusement qu'on a casé une sortie hier, car aujourd'hui, la pluie devrait à nouveau tomber... un mois de juin digne d'un mois d'avril

Alors ce sera renforcement musculaire et yoga à la place...

Bon vendredi à tous

  Profil  
Jose76
371    
 galopeur
 Coureur

Jose76
  Posté : 12-06-2020 08:18

Bonjour bonjour,

Sortie faite à 6h pour éviter la pluie, j’ai bien fait car elle commençait à tomber dru quand je finissais ma récup.
8km dont 5 de CàP et RP en 33:30

Bonne journée !

  Profil  
Petitrenardbleu
8446     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 12-06-2020 16:21

Bonjour
Douleurs un peu plus maîtrisées mais shootée grave....

Paix des sables...

  Profil  
soleia
46662       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2020 16:49

Bravo jose

  Profil  
Jose76
371    
 galopeur
 Coureur

Jose76
  Posté : 12-06-2020 19:53

Merci gentille Soleia

Demain marche besoin de repos

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