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Colette : Le tout est de changer.
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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 15 septembre 2020
AuteurSorties du mardi 15 septembre 2020
soleia
46881       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-09-2020 16:22

Bonjour,

Journées de travail un peu fatigantes, surtout avec le retour de la chaleur.
Sortie sans doute décalée ce soir !

  Profil  
soleia
46881       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-09-2020 23:44

Finalement : 4,91 km en un peu plus de 32'

  Profil  
Ice-man
868    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 16-09-2020 14:13

Sortie de 9.95km,
Dans la souffrance, grosse douleur aux ischios, quadri et adducteurs. Donc je pense que je vais me mettre au vert pour la fin de semaine.

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
Petitrenardbleu
8607     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 20-09-2020 19:12

Jour de repos pour moi
Attention à toi Ice-man, un peu de marche en alternance peut être aussi une alternative

Paix des sables...

  Profil  
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