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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Défi Nord-Sud : octobre 2020
4 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
AuteurDéfi Nord-Sud : octobre 2020
soleia
47257       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-10-2020 18:56

Nouveau mois, on remet les compteurs à zéro et on repart pour une petit défi amical qui permet de repousser un peu ses limites

Pour le récapitulatif, cela donne :

- janvier : Sudistes
- février : Nordistes
- mars : Sudistes
- avril : Sudistes
- mai : Nordistes
- juin : Nordistes
- juillet : Sudistes
- août : Sudistes
- septembre : Sudistes
6-3

Allez, bonne chance à tous et bons kilomètres

  Profil  
soleia
47257       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-10-2020 18:57

J'ouvre le compteur pour les Sudistes avec la première sortie du mois, aujourd'hui avec lolorunning

Sudistes : 6,73 km
Nordistes :

  Profil  
Ice-man
890    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 05-10-2020 20:54

Je rajoute mes 18 km

Sudistes = 24,73 km
Nordistes =

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
daminou
930    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 06-10-2020 19:15

Sortie courte avec lumbago ce soir

Sudistes = 24,73 km
Nordistes = 6 km

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
riri17
7371     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 07-10-2020 09:04

Et 3 sorties pour les Nordistes:

Sudistes = 24,73 km
Nordistes = 6 km + 10,23 + 12,22 + 8,22= 36,67 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
Ice-man
890    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 07-10-2020 10:47

une sortie de +

Sudistes = 24,73 km + 14.4 km = 39.13 km
Nordistes = 36,67 km

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"

  Profil  
lolorunning83
533    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 07-10-2020 20:27

Sortie du 03 et 06 octobre
Sudistes : 39.13 km + 6,77 km + 5,84 km = 51,74 km
Nordistes : 36,67 km

  Profil  
soleia
47257       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-10-2020 21:52

Et une pour le Sud

Sudistes : 51,74 km + 5,44 km = 57,18 km
Nordistes : 36,67 km

  Profil  
riri17
7371     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 08-10-2020 12:06

Et 2 pour le Nord!

Sudistes : 51,74 km + 5,44 km = 57,18 km
Nordistes : 36,67 km + 6,03 + 7,11 = 49,81 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
8092     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 08-10-2020 23:38

mes sorties d octobre ....

8 Kms le 3
10 Kms le 5
8 Kms le 8


Sudistes : 51,74 km + 5,44 km = 57,18 km
Nordistes : 36,67 km + 6,03 + 7,11 = 49,81 km +26=75.81 kms

  Profil  
riri17
7371     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 09-10-2020 11:24

Super Stefasn!!!

Sudistes : 51,74 km + 5,44 km = 57,18 km
Nordistes : 75.81 + 10,17 = 85,98 kms

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
lolorunning83
533    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 09-10-2020 21:29

Sortie ce jour
Sudistes : 57,18 km + 6,44 km = 63,62 km
Nordistes : 85,96 km

  Profil  
stefasn
8092     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 10-10-2020 17:03

7 hier soir

Sudistes : 57,18 km + 6,44 km = 63,62 km
Nordistes : 85,96 km +7 = 92.96 kms

qd petit renard va dégainer ca va faire Mal.....

  Profil  
soleia
47257       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-10-2020 19:07

Moi mes dernières sorties sont de la marche (jeudi et aujourd'hui), mais je ne les compte pas

  Profil  
riri17
7371     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 11-10-2020 12:34

Une sortie un peu longue durant laquelle j'ai alterné marche et course.

Tu peux compter tes sorties "marche", Soleia!

Sudistes : 57,18 km + 6,44 km = 63,62 km
Nordistes : 92.96 kms + 12,05 = 105,01 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
47257       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 11-10-2020 14:48

On a déjà Petitrenardbleu qui ne fait que marcher

6,65 km ce matin, sortie raccourcie pour cause d'orage...

Sudistes : 63,62 km + 6,65 km = 70,27 km
Nordistes : 92.96 kms + 12,05 = 105,01 km

  Profil  
stefasn
8092     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 11-10-2020 17:08

10.1 ce matin
depuis la fin de l'été je fais au moins une sortie /semaine sur un parcours inédit
ça passe beaucoup plus vite

Sudistes : 63,62 km + 6,65 km = 70,27 km
Nordistes : 92.96 kms + 12,05 = 105,01 k+ 10.1 = 115.11 kms

si pas d'encombre ....je devrais atteindre mes 1000 annuel en fin de semaine

  Profil  
riri17
7371     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 12-10-2020 11:46

Et une sortie de plus où j'ai essentiellement marché:

Sudistes : 63,62 km + 6,65 km = 70,27 km
Nordistes : 115.11 kms + 10,15 = 125;26 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
47257       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 13-10-2020 16:44

Hier 7,05 km

Sudistes : 70,27 km + 7,05 km = 77,32 km
Nordistes : 115,11 km + 10,15 = 125,26 km

  Profil  
lolorunning83
533    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 14-10-2020 19:11

Sortie du 11 et du 13 octobre
Sudistes : 77,32 km + 5,70 km +5,92 km = 88,94 km
Nordistes : 125,26 km

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