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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 23-05-2022 08:53
Hello
Bon début de semaine à tous, bonnes sorties |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 23-05-2022 23:23
Pour ce début de semaine, juste 1,64 km.
Je ferai mieux demain |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 25-05-2022 22:35
Hier mardi, beaucoup de marche urbaine dans la journée et 2,32 km courus le soir.
Aujourd'hui, un peu de marche ce matin et 8,43 km courus ce soir, il faisait assez bon à 19 h 45. |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 27-05-2022 13:56
Citation : daminou
Séance VMA courte 2x(5*30-30)
7km / 48 mn
Bonnes séances à tous et toutes !
|  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 27-05-2022 14:05
Hier 26 mai : j'ai participé à la Cannetoise avec Petitrenardbleu. 6 km faits en marchant. Elle a fini avant-dernière et moi dernière
Dans la journée, j'ai rajouté de la marche.
Ce matin, sortie à 10 h 20 : quelle chaleur
7,79 km en 57"33.
Bon week-end à venir |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 30-05-2022 08:02
Pour finir la semaine, deux très courtes sorties de 1,63 km samedi et 1,62 km dimanche. |  Profil
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