Ephémérides |
En ce jour... 1912
Mort du célèbre anarchiste Jules Bonnot.
1969
Charles De Gaulle démissionne de la présidence de la république.
1972
Les astronautes d'Apollo XVI reviennent sur Terre, ils rapportent 95,4 kg de roches lunaires.
2005
Premier vol de l'Airbus A380
2020
Ste Zita Jour Souvenir Déportés
|
|
|
Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 776 064
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
|
|
|
|
88 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
jerome26b 19 glandeur Coureur
| Posté : 12-06-2007 14:58
Bonjour à tous et toutes,
merci pour vos nombreux messages d'accueil chaleureux.
En ce qui concerne les semelles oui j'en utilise depuis presque 3 ans maintenant, je pense que cela m'aide pas mal à stabiliser la situation. Quand à faire rouler une balle de tennis, j'ai fais cela un bon moment lorsque mes douleurs étaient vraiment plus importantes. Maintenant je me limite à quelques étirements de base après mes compétitions et mes entrainements intensifs. Je cours également depuis ma reprise avec des chaussures de trails qui me conviennnent à merveille, ce sont des asics trabucco.
Et ce que je disais se confirme à nouveau, j'avais un peu mal à nouveau avant mon semi lors d'une semaine ou j'ai surtout récupéré, j'ai couru le semi sans douleur en 1h36 (je ferai un petit CR dans la section appropriée ) et depuis je n'ai quasiment plus mal, cela se confirme donc que dans mon cas le fait de ne pas courir fait réapparaitre la douleur, vraiment étonnant, mais cela me convient bien |  Profil
|
| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 12-06-2007 15:11
Tu as donc le traitement approprié : courir On attend ton récit |  Profil
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] |
|
Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|