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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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madie
4946
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 20-06-2007 19:43
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reMi
839
 meneur
 Coureur
| Posté : 20-06-2007 20:01
- > Je pourrais te rattraper dans les top posteurs 
- > Mais tu vas nous manquer
Mais profite bien !
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Pioupiou
879
meneur
Coureur
|  Posté : 20-06-2007 20:26
C'est sûr que ta bienveillante présence risque de manquer à tous, mais prendre des vacances c'est important aussi !
Et cela te permettra de prendre un peu de recul, et de revenir avec encore plus d'idées, pour notre plus grande satisfaction...
On essaiera de faire tourner la "boutique" quand même...  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-06-2007 20:33
J'essaie de vous mettre une photo de mon village depuis tout à l'heure, mais sans succès... Je referai la manip' une autre fois...
Sinon, je me suis trouvée une course à Speloncato, un contre la montre de 14 km, à 18 h 30, un départ toutes les 15 secondes.
On part de la place du village, Ã 560 m d'altitude, on descend pendant 4 km jusqu'Ã Ville-di-Paraso, 350 m d'altitude... On rejoint ensuite Nessa sur 6 km plats puis on remonte sur Speloncato sur 4 km...
Ravitaillement eau + sucre tous les 4 km, accompagnateurs à vélo autorisés, buffet campagnard corse sur la place du village après la course
Ah oui, j'avais oublié : la course s'appelle *A Girandulata* et aura lieu le samedi 21 juillet, le soir donc !
Message édité par : soleia / 20-06-2007 20:35 |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 20-06-2007 20:48
Il y a egalement la 3° Zonza-Bavella (2A) 9km / 400m de denivele le 22/07 et la 11° course de Lévie (2A) 8km le 05/08, c'est deux course compte pour le challenge FSGT celon mes vacances peut etre que j'en ferais une
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-06-2007 20:48
Y a un camping dans le coin? |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 20-06-2007 20:50
Surement ^^ il y a que de ca en corse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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reMi
839
meneur
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| Posté : 20-06-2007 20:57
OK ^^ dit moi tout
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-06-2007 21:06
reMi, tu veux un descriptif des deux courses ???
J'ai mis une photo de mon village dans mon blog  |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 20-06-2007 21:07
Oui je veux bien, histoire de voir un peu
Merci
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 20-06-2007 21:07
Et super le village, j'adore
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-06-2007 21:17
La montée de Zonza-Bavella, c'est 600 m de D +, départ à 10 h, sur bitume uniquement ==> vous arrivez en haut du col de Bavella... va pas être facile, facile  MAIS... apéritif au muscat offert aux coureurs 
(un peu trop loin de mon village)
Les 8 km de Levie ( http://www.lecci.org/index.php) c'est un aller-retour sur bitume, avec une petite côte de 300 m, départ à 10 h 30...
Pour l'une comme pour l'autre, il va faire chaud  |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 20-06-2007 21:19
Ok, merci beaucoup !
je te tiendrais au courant si j'en fait une, ce serait un plaisir de te voir
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 21-06-2007 09:18
Tiens une "compatriote" !!!  Quel beau "pays" la Corse !!! Mes origines étant aussi corse (TORRE) ... Toute la famille du côté de mon père, est corse, d'Ajaccio exactement !!!
Je n'ai jamais couru là -bas !!!
Pace e salute !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-06-2007 10:43
Après avoir envahi le nord Ouest, la région parisienne (il parait qu'il y a plus de bretons à Paris qu'en Bretagne ! ) ... je sens que les bretons vont envahir la Corse moi !  Attention Soleia, ON ARRIIIIVE !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 21-06-2007 11:26
p@m@l
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-06-2007 13:23
Oui CLO!!!
Plus sérieusement moi je suis exilée à l'est alors pendant les vacances c'est BRETAGNE!!!! |
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reMi
839
meneur
Coureur
| Posté : 21-06-2007 13:26
j'ai fait une fois la bretagne du 15 Juillet au 20 aout en camping car avec mon père, c'est bien c'est beau mais il pleut souvent
Et faut aussi courir pour allez chercher la mer
Mais si non c'est un super coin, j'ai bcp aimer le plages du debarquement aussi !
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