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Gérard Aschieri : Contrairement à ce qu'affirme le MEDEF, la précarité n'est pas une loi naturelle !
coicoi 1891 gniaqueur Coureursoleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 09-09-2007 15:16
Est-ce que tu refais Marseille-Cassis cette année ?  Profil
CLO 5391 gniaqueur Coureuse Posté : 09-09-2007 21:42
3h14 sur marathon ... et moi qui vient de finir mon Médoc en 6h25 .... « pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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coicoi 1891 gniaqueur Coureur Posté : 09-09-2007 21:46
Cette année je ne les referai pas, je veux me consacrer au 10 km pour essayer de faire le meilleur chrono possible.
Petit conseil à celles et ceux qui souhaiteraient courir Marseille-Cassis : prenez votre dossard dès l'ouverture des inscriptions.La demande est très grande et plus aucune possibilité dès le premier trimestre de l'année.
Et toi Soleia, as-tu programmé la montée de la Gineste?
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soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 09-09-2007 22:05
Non, une fois m'a suffi... L'organisation à l'arrivée me déplaît...  Profil
bouba2504 10 glandeur Coureur Posté : 23-01-2008 17:27
salut coicoi!
j'aime particulierement les 10 km et j'aimerai battre monpetit record et je compte meme l'exploser!!
l'anne derniere j'ai mis 41mn
cette annee je veux passé en dessous de 4Omn
voir 38,un reve qui deviendra realité car j'adore travaillé en fractionné
a bientot.  Profil
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