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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 03 décembre 2007.
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du lundi 03 décembre 2007.
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 03-12-2007 17:46

le lundi moi je me repose pour préparer la semaine a bientot



bravo angélique continu c'est tout bon.



  Profil  www    
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 03-12-2007 19:33


Ca a remué un peu plus aujourd'hui.. !
Ne me dites pas que Jackyt a pas couru?
Je le croirai pas..
Sinon, félicitations.
Pour moi, le repos continue.
Clo, je te souhaite un prompt rétablissement..

  Profil  
soleia
47163       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-12-2007 19:59

Ca devait être une sortie groupe comme tous les lundis, avec PPG à la clé... on aurait même pu être 7

Mais voilà
L'une m'avertit hier de vive voix qu'elle ne pourra venir ce soir...
Le 2e me signale vendredi que ce sera l'anniversaire de son épouse et qu'il vaudra mieux qu'il n'aille pas s'entraîner ce lundi...

A 17 h, un message sur mon portable me signale que la 3e a mal à la gorge... bon...

A 17 h 45, un autre message d'un 4e... qui ne pourra s'entraîner à l'horaire habituel mais plus tard... ne pas l'attendre...

Ok, ok, ok... si mes calculs sont justes, il reste encore 2 coureurs qui devraient être là...
Je saute dans ma tenue, je pars sur les chapeaux de roues et j'arrive au lieu de RV habituel qui est.. désert
Par contre, y'a un vent... terrible

Bon, puisque je suis là et que je suis en tenue, je vais tout de même courir... parcours valloné que je fais sur un bon rythme, avec le vent en face sur la moitié du parcours, un arrêt à la boulangerie pour acheter du pain et... retour devant la voiture au bout de 30 mn et pile 5 km... ben pour ce soir, ça va aller...

Rentrée chez moi je regarde mes mails... et je trouve deux messages des deux derniers coureurs m'avertissant qu'ils ne seront pas là ce soir...


Moralité...
1/ Heureusement que je n'ai pas lu mes mails avant de partir, sinon je zappais la séance moi aussi...
2/ Je me suis sentie un peu seule sur ce coup
3/ J'ai bien fait d'aller courir, ce soir c'est lasagnes au chèvre et épinards............. MIAM


---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
herve03
3559     
 gniaqueur
 Coureur

herve03
  Posté : 03-12-2007 20:24

Moralité, je suis bien content d' aller courir quand je veux et sans personne, libre comme l' air.


  Profil    
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 03-12-2007 22:55

Quand je le dis que ça remue beaucoup dans le Haut Var..
C'est plus un club, c'est le radeau de ma Méduse.

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 04-12-2007 09:54

Step


Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 04-12-2007 19:43

c jeudi le grand jour des 45mn...
on verra bien!
merci coicoi!

  Profil  
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