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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » sorties du mardi 18 décembre 2007
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Auteursorties du mardi 18 décembre 2007
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 19-12-2007 17:55

aller 30minutes de footing + 30/30 sur piste 160mètres =30s pendant 18 minutes + 15 min de course çà réchauffe grrrrrrrrrr
  Profil  www    
woodtalk
324    
 galopeur
 Coureur

woodtalk
  Posté : 19-12-2007 22:26

Un 6 km en 38 minutes à 22h30 du soir....et bien ça caille ! Grâce à PCAP, j'ai su comment m'habiller
Et donc je n'ai pas eu trop froid
  Profil  
soleia
47129       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-12-2007 22:29

Quel courage d'aller courir à 22 h 30
  Profil  
woodtalk
324    
 galopeur
 Coureur

woodtalk
  Posté : 20-12-2007 07:03

Ce n 'est pas du courage c'est l'envie de courir. Avec les journées bien chargées que j'ai, je n'ai pas toujours l'occassion de le faire en journée Et le soir, c'est une autre dimension, j'ai l'impression que c'est plus facile...ça doit être le froid aussi d'après ce que j'ai vu dans le dernier Jogging Internationnal.
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