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Lao Tseu : Prendre conscience, c'est transformer le voile qui recouvre la lumière en miroir.
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 12-07-2008 23:32
Bonsoir,
Pas de sport pour moi : invitée à manger ce midi et ce soir !
Ah, ce midi, j'ai goûté un dessert excellent : au fond d'une coupe, du chocolat (à dessert) fondu dans un sirop à base de Montbazillac.
Ensuite, deux oreillons de pêches préalablement pochées dans ledit sirop.
Une boule de glace vanille caramel
De la crème fouettée
Va falloir en faire des km demain pour éliminer tout ça ---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
 Profil
Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur Posté : 12-07-2008 23:36
Pfffffffffffffffffff!
Dévergondée................!!
Moi je fais pas d'écarts , sauf quand je me tape la chantilly, le Nutella, et mes mousses au citron...
Et ce soir, me suis bu 3 verres de Glernlivet...Le top!!!
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.  Profil
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 12-07-2008 23:37
va falloir en faire demain des km outlaw pour éliminer tout ça ---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur Posté : 12-07-2008 23:39
Et CLO?? Et Lacrime?
Et Newbie? Pas encore rentrée Newbie?
En plus, je veux pas faire la mauvaise langue, mais je crois bien que MADIE EST PAS ALLÉE COURIR AUSSI..!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!
Pfffff.. La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.  Profil
Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureursoleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 12-07-2008 23:45
CLO est de baptême je crois ce week-end
Newbie toujours en vacances
Madie a couru hier me semble-t-il
lacrime, je ne sais pas ---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur Posté : 12-07-2008 23:59
Citation :
soleia Â
CLO est de baptême je crois ce week-end
Toujours en bringue la CLO.. ........
Newbie toujours en vacances
Voui!
Madie a couru hier me semble-t-il
AH? C'est sûr ça ?
lacrime, je ne sais pas
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. Â
Elle doit encore être dans ses "barbecue " party...
Message édité par : Outlawrunner / 13-07-2008 00:01
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madie 4946 gniaqueur Coureuse Posté : 13-07-2008 10:18
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
 Profil
bibendum 3484 gniaqueur Coureur Posté : 13-07-2008 14:30
reveil musculaire pour moi mais la famille est en vacance pour la semeine et ensuite c'est mon frere et ma soeur pour une semaine,ca va etre vdure l'entrainement!  Profil
lalpiniste 1028 gniaqueur Coureur Posté : 14-07-2008 19:05
Footing tranquille suivi de 7 * 800m, allure de 3'21 au kilo, 1'15" de récup; dur dur mais c'est passé :)
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