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RVLF
 1075 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 20-10-2008 21:04
Et oui mes douleurs reprennent de partout ...
Mes tendons d'achille me font mal 
Mon ventre ne me laisse pas tranquille 
Et mon dos est en compote !!! Ma vertebre déplacé a dut encore bouger .. Résultat douleur à la limite des larmes 
Bon à part ça ... Tout va bien  |
 Profil 
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Aela
697
 meneur
 Coureuse
| Posté : 20-10-2008 21:05
bon courrage quand meme 
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Profil
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 21:11
Mince alors !
Bon pour les tendons, hélà s, il n'y a pas de miracle : glacage et repos ! 
Pour le dos, comme toi, 'jai tout le temps les vertèbres à remettre donc opéraion ostéopathe ! 
Surtout repose-toi bien qq jours, consulte pour ce que tu peux !
Bon courage !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Profil  E-mail
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 21:19
Citation : CLOÂ
Mince alors !
Bon pour les tendons, hélà s, il n'y a pas de miracle : glacage et repos !
Pour le dos, comme toi, 'jai tout le temps les vertèbres à remettre donc opéraion ostéopathe !
Surtout repose-toi bien qq jours, consulte pour ce que tu peux !
Bon courage !
Aucun kiné et ostéopathe ne veut me manipuler ... Lorsqu'ils voient ma radio ils disent le repos suffira
Message édité par : soleia / 20-10-2008 23:04 |
Profil
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 21:20
Bon courage RVLF !!!
Soignes toi bien et reviens en forme !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail  www 
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 21:31
Hello
Bon courage et souhaitons que tout rentre dans l'ordre rapidement.
jacky |
Profil 
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 21:39
Un magnétiseur?
Qu'est-ce qu'il a ton ventre? (on a des spécialistes Crohn et RCH sur le forum  ) |
Profil
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 22:12
Bon courage rvlf. REpos, repos et encore repos sauf sur 
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 23:02
Bon courage, j'espère que tu sera rapidement apte à repartir |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 23:05
Repose-toi le temps nécessaire, bon courage !!! |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 23:24
C'est vrai que le repos est impératif........:
Quant à se faire manipuler??
Bon courage et tiens nous au courant...... |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 21-10-2008 07:59
repos, repos, repos... |
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Mod_sup15
0
| Posté : 21-10-2008 08:39
courage rvlf  |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-10-2008 10:05
Bon courage RVLF
et repose toi pour une meilleure récup  |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 21-10-2008 10:50
Reposes toi pour mieux repartir.
COURAGE RVF |
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-10-2008 11:48
prompt rétablissement !
xray |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-10-2008 12:43
Courage, courage, courage... |
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-10-2008 10:48
Merci pour vos encouragements !
Le bide va nieux ... Sans doute le stress du boulot ces dernières semaines
Pour les tendons y'a du mieux à droite et à gauche c'est pas pire
Pour le dos faut juste serrer les dents et attendre ...
J'irai courir demain avec mes collègues ... Cela me redonnera le moral et du tonus et y'a rien de tel pour avancer !!! |
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