Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 26 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 764 861

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

96 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Georges Clemenceau : L'administration est un lieu où les gens qui arrivent en retard croisent (...) ceux qui partent en avance.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 06 novembre 2008
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurSorties du jeudi 06 novembre 2008
TombRaider
2243     
 gniaqueur
 Coureuse

TombRaider
  Posté : 07-11-2008 07:32

Cool!!! Couru mes séries de cotes.......SANS CHAUSSETTES!!! ! Quelle tète en l'air!!! TROP DISTRAITE!!!

C'est bon des cotes thalyne !! me sent mieux ensuite!!! ....

  Profil  
cycleton
908    
 meneur
 Coureur

cycleton
  Posté : 07-11-2008 09:32

bonjour a tous

petite sortie de velo dans l'ile de re de 60kms sous un magnifique soleil mais un bon vent ouest

super @+tony

  Profil  
lalpiniste
1028     
 gniaqueur
 Coureur

lalpiniste
  Posté : 07-11-2008 10:45

Je devais faire des séries de 400 mais j'ai été embarqué par un ami sur des séries de 500m; 2 séries de 5 avec 1 minute entre chaque 500, qu'on a tourné en moyenne en 1'38"
Ca dépote :)

++

  Profil  E-mail  www    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-11-2008 11:23

En effet

  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.2529 seconde(s)