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FREDTRI25
 356 
 galopeur
 Coureur
|  Posté : 11-11-2008 14:40
Chère Soleia,
Ne jamais minimiser sa performance. Sois toujours fiere de ce que tu accomplis....
Un marathon, c'est le jour J..........même avec une bonne préparation
A priori, on se verra live à MARSEILLE.
Bon repos, et repenses à toutes ces sensations vécues  |
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 11-11-2008 14:42
Merci...
Cela me fait penser qu'Alain Mimoun a prononcé quelques mots avant que le départ ne soit donné...
Il y avait beaucoup de brouhaha et je n'ai pas entendu alors ce qu'il a dit, mais on m'a rapporté ses paroles après la course. Entre autres, il a dit :
"n'abandonnez jamais !!!!"
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yves34
1235
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2008 15:10
bonjour a tous
belle vidéo newbie e  t surtout encore a toi soleia
yves34 |
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2008 16:33
grand bravo soleia, patience le prochain tu feras un bien meilleur temps
mon copain guillaume a réaliser 4h10 pour son premier
repose toi bien souplesse gym ect....... := !
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-11-2008 18:05
Calcul MBO Soleia : 2+2+42+5+2 = 53 points !!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2008 19:23
Bravo quelle volonté !
finir un marathon est toujours génial (enfin je pense, je n'en ai jamais fait)
félicitations,
xray |
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-11-2008 20:39
t'inquiete soleia,la prochaine ca ira mieux,ce n'est que parti remise,courage et continu
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-11-2008 21:15
Citation : xray71Â
Bravo quelle volonté !
finir un marathon est toujours génial (enfin je pense, je n'en ai jamais fait)
félicitations,
xray Â
Pourtant tu devrais : tu en as le potentiel !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Rebecca
26
 glandeur
Coureuse
| Posté : 11-11-2008 22:20
Soleia, tu peux être très fière de toi, vraiment, tu t'es bien battue, bravo |
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coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-11-2008 09:09
Félicitations Soleia,
il faut laisser le temps au temps pour revenir au niveau qui était le tien.
C'est déjà un bel objectif en soi.
Se battre contre l'adversité, essayer de se maintenir au niveau avec les années assassines.
Encore bravo à toi.
Et un marathon de plus (et sa médaille) en poche ! |
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-11-2008 02:15
Je voulais lire plusieurs cr et j'ai commencé par celui-ci ... et puis ben en fait je vais rester là dessus pour aller me coucher pleine d'émotions.
J'ai pas plus ou mieux à dire que ce qui a été dit, juste Bravo Madame Soleia
Ici on vient se vider la tête, chercher des conseils de passionnés, chercher de l'humour, ... et on vient aussi chercher ça... le témoignage d'un petit bout de femme qui va nous remuer, qu'on va ranger dans un p'tit recoin de tête et qu'on ressortira un jour pour nous aider à avancer ... en course ou autre chose d'ailleurs.
Merci
et ps : Newbie comment t'assures en pompom-girl reporter |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-11-2008 12:13
Un lien vers le site du photographe officiel... C'est ici |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 20-11-2008 12:16
Sur les 2 premières photos, le photographe était placé en haut d'un pont... je marchais à cet endroit-là 
Les deux sur tapis rouge sont à l'arrivée... sur la 5e photo, j'ai la tête baissée, tout en souffrance...  |
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popoche
46
glandeur
Coureur
| Posté : 03-01-2009 14:30
bravo à tous les participants de ce marathon, le parcours a l'air super chouette, (je suis arrivé sur la région fin septembre seulement) j'ai pu assister au passage de la course presque à la mi parcours, c'était le 20ème kilomètre à Antibes, le port vauban, et c'était impressionant surtout aussi la vitesse des premiers!!!
il y' avait vraiment beaucoup de coureurs. Peut être que l'année prochaine (2010) je me lancerais, mais pour l'instant je stagne sur la distance semi marathon.
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 03-01-2009 15:21
Merci popoche,
Le parcours comporte quelques petites difficultés, mais le tracé est superbe 
Prends le temps d'accumuler les semi, il ne faut pas brûler les étapes |
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