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Auteur177 km Grand raid du golfe ou relais raid, 86 km raid, 56 km trail les 27, 28 et 29/06/2014
PsYcOz
8  
 glandeur
 Coureur

PsYcOz
  Posté : 28-06-2010 11:16

Teu teu teu , si je dois faire cette épreuve en marchand , c'est avec appareil photo et paquet de clope dans la poche (faut pas déconner tout de même)

  Profil  
lnlatortue
460    
 galopeur
 Coureuse

lnlatortue
  Posté : 28-06-2010 11:18

Un grand merci à tous pour vos encouragements !
ravie d'avoir pu faire la connaissance de Yael, Francie, Marc, Psycoz.. et revue Lacrime !
en partageant une bonne bière, bien méritée il est vrai !
déçue de n'avoir pu voir Tayral et Jennifer !!! ce sera pour une prochaine fois !

Soleia : une tortue à turbo, ça existe parce que, de temps en temps, elle s'énerve en révant de devenir un lièvre !!! alors, elle essaie..... et des fois, ça marche...enfin, ça court surtout !

je trouve un peu de temps pour un CR et vous aurez l'explication de cet étrange phénomène !!!!



Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables
  Profil  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 28-06-2010 11:22

Non non non lacrime ne reviendra pas sur le raid........finit le long pour moi.
Yael tu comprends ce que je veux dire. Je serais là pour vous encourager sur Auray mais c'est tout en plus j'aurais les enfants.
Mais pas la peine d'essayer le long à plus pour moi.

Déjà pour les 24/12/6h de Ploeren je serais aux ravitaillements et au PC pour le classement.....


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
  Profil  E-mail  
lacrime
6244     
 gniaqueur
 Coureuse

lacrime
  Posté : 28-06-2010 11:23

Citation : lnlatortue 


Soleia : une tortue à turbo, ça existe parce que, de temps en temps, elle s'énerve en révant de devenir un lièvre !!! alors, elle essaie..... et des fois, ça marche...enfin, ça court surtout !

je trouve un peu de temps pour un CR et vous aurez l'explication de cet étrange phénomène !!!!

 

Et quel phénomère........parfois c'est le contraire.......c'est très très rare.............


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior

Message édité par : soleia / 28-06-2010 18:35

  Profil  E-mail  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 28-06-2010 11:36

Citation : lnlatortue 

Un grand merci à tous pour vos encouragements !
ravie d'avoir pu faire la connaissance de Yael, Francie, Marc, Psycoz.. et revue Lacrime !
en partageant une bonne bière, bien méritée il est vrai !
déçue de n'avoir pu voir Tayral et Jennifer !!! ce sera pour une prochaine fois !

Soleia : une tortue à turbo, ça existe parce que, de temps en temps, elle s'énerve en révant de devenir un lièvre !!! alors, elle essaie..... et des fois, ça marche...enfin, ça court surtout !

je trouve un peu de temps pour un CR et vous aurez l'explication de cet étrange phénomène !!!!




Oué, dis donc, LN, quelle remontée spectaculaire dans le classement !

Bravo à tous
  Profil    
jenifer
915    
 meneur
 Coureuse

jenifer
  Posté : 28-06-2010 12:14

Salut à tous !!

duuuuuure cette course, c'qui est dingue c'est que jusqu'au 62ème cela allait à peu près mais après l'horreur et mon Didinou, c'est le contraire, il a faillit abandonner au 40ème et après une fusée !!! et on a fini ensemble main dans la main, c'est pas beau ça ???
En tout cas merci LACRIME pour avoir fait un bout de chemin et papoter avant le grand ravitos c'est passé vite, et à Francine qui malgré son entorse est venu finir le dernier km avec nous, je n'en pouvais plus !!
Merci à Yael mais on s'est pas vu sur les photos pourtant y en a un paquet !!!
Et merci à ceux du forum qui nous ont suivi.
Ah j'oubliais : UN GRAND à la TORTUE turbo, qui a très bien géré sa course !!
  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 28-06-2010 12:17

Citation : PsYcOz 

Teu teu teu , si je dois faire cette épreuve en marchand , c'est avec appareil photo et paquet de clope dans la poche (faut pas déconner tout de même)


Hé, hé, Psycoz, tu seras pas tout seul, c'est comme ça que je compte le faire aussi. C'est décidé : demain, j'attaque mon premier paquet de clopes

@Jenifer : Bien jusqu'au 62ème km !!! C'est énorme !!! Dommage qu'il en restait 26 ! Bravo pour ta persévérance

Message édité par : runner35 / 28-06-2010 12:20

  Profil    
YaeL
1227     
 gniaqueur
 Coureuse

YaeL
  Posté : 28-06-2010 13:04

Citation : jenifer 

Merci à Yael mais on s'est pas vu sur les photos pourtant y en a un paquet !!!
Et merci à ceux du forum qui nous ont suivi.
Ah j'oubliais : UN GRAND à la TORTUE turbo, qui a très bien géré sa course !! 


Coucou Jenifer

Bravo à toi et ton mari, il n'y a pas de photo mais je t'ai pas mal en vidéo ... ton petit speach à saint goustan, ton arrivée avec Lacrime à Larmor Baden et quand vous êtes reparties, et puis surtout ton arrivée main dans la main avec ton mari ... c'est vrai que c'était super émouvant, après une nuit sans sommeil en plus, ça m'a fait monter un p'tit sanglot dans la gorge ... bravo à vous 2 et je vais m'arranger pour faire le montage vidéo dans la semaine, je te file ça dès que possible.

Bravo aussi à LNlatortue, sacrée perf ! contente d'avoir fait ta connaissance, c'est dommage que je ne t'ai pas vue avant car tu es sûrement passée à Larmor Baden et au dernier ravito quand j'y étais ...

Et puis bravo à Tredionnais qui nous a fait un raid époustoufflant ! on a aidé sa femme à pouvoir le toper sur le parcours, mais limite il fallait se grouiller pour arriver avant lui !!!! j'espère qu'il va nous faire un cr
  Profil  
prune
107    
 trotteur
 Coureuse

prune
  Posté : 28-06-2010 17:27

Félicitations pour tous ceux qui ont participé à cette course,je vous ai suivi regulièrement

et c'est super ce que vous faites,on dirait je vous connais sans jamais vous avoir vu,trop bizard !!!!

Encore bravo !!!!!!!!!!!!!!!


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 28-06-2010 19:54

bonsoir à tous ,

déja un grand merci pour tout vous encouragements et tous les textos super sympa

j'ai été heureuse de vous revoir Lacrime , Yael , Franck ,Jenifer, son mari et le super Jacky , et tout les autres nouveaux PCap

bravo ! a tous les PCaP pour avoir été jusqu'au bout vous êtes tous des champions et championnes

juste un petit mot de ma course très très déçu

Bonne récupération à vous tous !!!

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 28-06-2010 19:56

  Profil  E-mail  www    
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 28-06-2010 21:19

Bonjour,

Alors désolé à tous, j'ai loupé le point de rdv, j'avais imprimé les n° de dossard, mais c'est resté dans ma voiture.
Je n'étais pas très en avance, alors j'ai même oublié dans la voiture le spay anti moustique !

Sinon j'ai bien abandonné au 51e km, je ne pouvais plus avancer. Je ne me suis pas fait mal, et aujourd'hui ça va bien.
Au 49e km, je ne courais pas plus vite qu'un piéton, alors je me suis a marcher. Et ensuite pas les forces pour courir !

Alors peut être pb d'entrainement, mais peut être aussi d'alimentation.

Bonne récupération à tous !

A l'année prochaine, j'espère finir la course cette fois !
  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 28-06-2010 21:59

Citation : tayral 

Bonjour,

Alors désolé à tous, j'ai loupé le point de rdv, j'avais imprimé les n° de dossard, mais c'est resté dans ma voiture.
Je n'étais pas très en avance, alors j'ai même oublié dans la voiture le spay anti moustique !

Sinon j'ai bien abandonné au 51e km, je ne pouvais plus avancer. Je ne me suis pas fait mal, et aujourd'hui ça va bien.
Au 49e km, je ne courais pas plus vite qu'un piéton, alors je me suis a marcher. Et ensuite pas les forces pour courir !

Alors peut être pb d'entrainement, mais peut être aussi d'alimentation.

Bonne récupération à tous !

A l'année prochaine, j'espère finir la course cette fois ! 


courir 51 km, ça n'est pas rien, tu peux être content de toi ; et la chaleur a dû être un sérieux problème
du repos maintenant
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 28-06-2010 22:06

 

Bonjour,

Alors désolé à tous, j'ai loupé le point de rdv, j'avais imprimé les n° de dossard, mais c'est resté dans ma voiture.
Je n'étais pas très en avance, alors j'ai même oublié dans la voiture le spay anti moustique !

Sinon j'ai bien abandonné au 51e km, je ne pouvais plus avancer. Je ne me suis pas fait mal, et aujourd'hui ça va bien.
Au 49e km, je ne courais pas plus vite qu'un piéton, alors je me suis a marcher. Et ensuite pas les forces pour courir !

Alors peut être pb d'entrainement, mais peut être aussi d'alimentation.

Bonne récupération à tous !

A l'année prochaine, j'espère finir la course cette fois ! 



Bravo Tayral pour avoir fait déja 51 km je te souhaite bon courage pour la suite

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 28-06-2010 22:16

Merci à tous.

51km c'est pas mal, mais j'étais déjà hs au 35e km, pas bon signe, alors que le dénivelé n'était pas énorme, et j'étais parti sur un rythme assez cool.

Oui la chaleur a peut être été mon pb : j'avais rempli mon camel à paris le samedi matin, du coup pendant le début de course, j'avais que de l'eau chaude, c'est dégueulasse !

Mais j'ai fait le trajet en voiture : 5h de voiture le vendredi soir, 5h le samedi matin. Je ne sais pas si la voiture peut couper les jambes...
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 29-06-2010 10:04

Un grand bravo à toutes et tous pour votre course !!!

Un GIGANTESQUE merci à Yaël et Jacky pour leurs encouragements et présence le vendredi soir et durant la nuit de samedi à dimanche et bien sur à l'arrivée !! Un soutien moral d'enfer !!!

Super heureux donc, d'avoir fait la connaissance de Jacky, Trédionnais, Ln et d'avoir revu Yaël, Franck, Lacrime et sa peite famille, Jenifer et son mari, j'espère n'oublier personne ...

Je remercie aussi toutes celles et ceux qui m'ont encouragé par sms et qui m'ont même appelé ... et que j'ai rappelé alors que je me faisais charcuter les pieds à Lamor Baden ...
Tous vos messages et encouragements m'ont aidé à aller au bout !!!

Reste mon CR à faire et déjà quelques 140 photos, rien que les miennes !!!

A bientôt et encore merci !!!

Pour l'anecdote, résultats définitifs:

MARC TORRE
PCAP ILE DE FRANCE
160ème sur 560 inscrits - 534 partants - 250 arrivants (60% abandon)
35h33'26"
72ème VIH sur 99




10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 29-06-2010 10:13

  Profil  E-mail  www    
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 29-06-2010 10:10

Citation : tayral 

Merci à tous.

51km c'est pas mal, mais j'étais déjà hs au 35e km, pas bon signe, alors que le dénivelé n'était pas énorme, et j'étais parti sur un rythme assez cool.

Oui la chaleur a peut être été mon pb : j'avais rempli mon camel à paris le samedi matin, du coup pendant le début de course, j'avais que de l'eau chaude, c'est dégueulasse !

Mais j'ai fait le trajet en voiture : 5h de voiture le vendredi soir, 5h le samedi matin. Je ne sais pas si la voiture peut couper les jambes... 

pas top tant de conduite pour ta forme et je confirme que l'eau chaude, c'est dégueulasse
mais ne sois pas trop dur avec toi-même ; n'oublies pas que tu as couru 51 km ; même si ton objectif n'est pas atteint, tu as pu courir toute cette distance et moi je dis, chapeau bas
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 29-06-2010 12:39

Avant le CR ...

Mon résultat définitif du Raid ... la "ballade" en zodiac a même été déduite !!!

Place : 160
chipcode :
Dossard : 26
Nom : TORRE
Prénom : Marc
Catégorie : VH1
Placecat : 72
1Sene : 02:07:41
2Noyalo : 03:57:28
3Sarzeau : 07:23:07
4PortNeze : 11:19:18
6ArzonEmbarquement : 14:23:41
7Locmariaquer : 14:34:39
8Crach : 18:00:27
9LeBono : 21:16:11
10LarmorBaden : 25:21:03
11Arradon : 31:51:38
Arrivée : 35:44:24
Traversée : 00:10:59
TpsDéf : 35:33:26
nomclub : PCAP ILE DE FRANCE


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 29-06-2010 12:42

  Profil  E-mail  www    
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 29-06-2010 12:56

Bravo Marc. Tu sera prêt pour ton 48h de royan !
Au fait tu as dormi, tu t'es reposé un peu pendant la course ou pas ?

@Marino : merci, peut être que l'année prochaine je ferais le 56km, plus raisonnable. Enfin je verrais selon la forme du moment !
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 29-06-2010 13:07

Merci Tayral ...
Je me suis allongé 30mn sur un banc la 2ème nuit , mais le passage des coureurs et la gentillesse de ceux qui me demandaient si tout allait bien, a fait que finalement ce fut plutôt bref !!!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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tayral
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 Coureur

tayral
  Posté : 29-06-2010 13:21

ok, moi sur le 88km j'ai passé plus de temps couché !
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