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jenifer
 915 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 29-06-2010 15:13
Whoua !! Respet Marco !!! quel beau parcours !! Mais quand tu m'as raconté l'histoire de l'ampoule !!Berk, !! quel courage !!  |
 Profil 
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 29-06-2010 15:44
Désolée pour Francine, dont je comprend la frutstration de ne pas avoir été au bout !! MAis c'est le corps qui dirige....repose toi bien  |
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Pascal75
3467
 gniaqueur
 Coureur
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 31-12-2010 19:31
Ah, un fil à mettre à jour
Tu as choisi quelle distance Pascal ? |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 31-12-2010 19:33
Ah le grand raid... eh ben...  |
Profil
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 31-12-2010 19:38
Je ne savais pas que tu étais grand-père
Un tout jeune grand-père 
Bonne préparation à toi... tu t'attaques à du costaud, c'est clair 
Mais tu seras bien accompagné |
Profil
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 31-12-2010 19:41
Merci soleia...
Mais comme pour ton 100 km Ca fait du bien de connaitre des personnes comme Marc et Francine... et c'est surtout grace à toi |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 31-12-2010 19:47
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Profil
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
|  Posté : 01-01-2011 11:02
Super Pascal tu as oublier un petit km c'est 178km ne commence pas à tricher 
 178km
Pascal
Marc
Francinedefi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-01-2011 13:28
178km... Tu es sur Francine ?
On m'aurait menti ?...
Bon ce matin, j'ai réservé ma chambre d'hôtel 
Je vais passer une semaine avec ma fille et mon petit fils (enfin... moins les quelques heures pour faire cette... corrida  )
hein ?  ok, je sors |
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-01-2011 15:26
Si tu veux moi je suis ok pour faire juste le 178eme kilomètre. Tu fais le reste comme ça sur la photo finish je serai bien frais |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-01-2011 19:05
Va pour une modif' du titre
(tant que ce n'est pas moi qui cours les kilomètres, ça ne me dérange pas... Pascal, je peux même arrondir à 180, tu n'est plus à 2 km près hein ) |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2011 12:00
Pas de soucis je prévois une brouette et je t'emmene sur la ligne |
Profil
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lnlatortue
460
 galopeur
Coureuse
| Posté : 02-01-2011 17:59
je serai sur le parcours, en tant que bénévole ! j'aurai ainsi le plaisir de vous voir tous et de vous encourager ! une tite louchette de plus pour les amis ; le riz au lait est divin !!!!
Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 02-01-2011 18:04
Super lnlatortue tu fais aussi les massages que pour moi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www
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lnlatortue
460
galopeur
Coureuse
| Posté : 03-01-2011 11:59
Je prendrai quelques cours alors ! et quelques ravitos perso pour les ami(e)s !!!!!!
Si courir était notre seul but nous passerions à côté de moments inoubliables |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-01-2011 12:24
Super de te revoir ce jour là lntortue...
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jenifer
915
meneur
Coureuse
| Posté : 03-01-2011 12:57
Je serai sur le marathon du Mont Blanc cette année mais je confirme : le riz au lait des ravitos était excellent, j'en ai d'ailleurs trop mangé !!
Lnlatortue : tu ne le refais pas cette année ? Tu nous avais tous épatés l'année dernière  |
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