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lacrime
 6244 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 08-03-2009 20:53
Me voici de retour à la maison.
Je peux dire qu'il fait froid et pas beau dans le 41  , juste 1 journée de beau.
Pas trop de repos à cause d'un neveu qui se lève tôt se couche tard et une maison trop près de la route et qui tremble quand les poids lourds passent 
Mais belle visite dans un château et au zoo.
Je ne suis sortie qu'une fois car courir au bord d'un canal et ne voir que des arbres, de l'eau et courir en ligne droite sans MP3 ce n'est pas passionnant du tout.
Mais bon totu va bien en plus j'ai du perdre grave du poids car on mangeait légern ni entré, ni formage, ni dessert et parfois sans pain et des portions que mon fils peut manger dans ces grandes périodes de faim  
Je fait un tour dans le coin et après je vais manger car j'ai faiiiiiiiiiiiiiiiiim!!!!
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 08-03-2009 20:54
Bon retour parmi nous lacrime.  |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 08-03-2009 21:16
bon retour parmis nous j'espere que tu en a bien profité de ta petite semaine .... |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 09-03-2009 05:52
bon retour!
perdre du poids?
vu ta ligne, tu as du perdre une oreille?!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-03-2009 09:09
Et oui 8 repas la bas et c'est 1kg en moins.
J'ai besoin de perdre encore 2 kilos pour être plus légère sur les courses  alors 1 semaine de repas la bas devrait être bon
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-03-2009 09:41
Ha ben mais pourquoi ils font régime sec comme ça ? ils voulaient zigouiller notre Lacrime ???? Et puis mince, c'était plutôt léger dis donc, comment une bretonne - habituée à la NUTELLA, aux bonnes crêpes... - a résisté à CA ? je pense que cela faisait partie d'une préparation mentale pour te mettre au défi !!!
Bon retour parmi nous : tu l'as mérité : tu peux manger du Nutella sur une grosse tartine !!!! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-03-2009 10:09
Comment font-ils...je ne sais pas, car ma bs est enceinte et depuis sont 1er elle n'arrive pas à perdre les 2kilos en trop,  et lui prend du poids.
Si je fais ça durant 4 ans (l'âge de son 1er) je perds 10 kilos moi.
Comment ne manger juste un plat principal en toute petite quantité avec 1.5l de contrex en plus par jour
En tout cas ce matin c'était nutella et kinder country hier soir devant la télé
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
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Mod_sup15
0
| Posté : 09-03-2009 10:33
bon retour parmi nous |
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2009 10:36
Sympa visiblement ces vacances!
J'espère que tu as pu profiter quand même un peu de ta famille.
Bon retour chez toi et parmi nous. |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-03-2009 14:27
Oui c'est ça, ave de temps en temps un pont
C'est sur qu'il vaut prendre la voiture et trouver un bois bien sympa ou encore courir en ville.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 09-03-2009 15:56
Bon retour parmi nous, LACRIME. Te voilà affutée, ça va encore déchirer pire (comme y disent les jeunes) !!! |
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2009 17:02
hello lacrime
je te souhaite un bon retour 
ua plaisir de te relire
yves34 |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 09-03-2009 18:53
  Bon retour Lacrime !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-03-2009 22:43
Merci à vous tous
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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