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bubo57
 1216 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 21-03-2009 09:32
Hello - rendez vous pour les PCAPist Est à 9h/9h15 au pied de cette grosse scuplture qui se trouve dans le parc de la Seille - juste devant les Arènes de Metz et la zone de départ et d'arrivée.
J'espère vous y trouver en forme pour courir ce semi dans notre ville! Les conditions météo seront excellentes et on annonce près de 1500 part. 
shebba 
bibendum (en cile&blanc)
herve54 
jéjéstr (en rose&noir 
....  Ã dimanche !
@+bubo57
  
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 Profil 
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| MARC78
12352
 propulseur
Coureur
|  Posté : 21-03-2009 09:37
Cool !!!
Allez PCaP Est !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail  www 
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| yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 10:31
hello
je vous souhaite un très bon semi a tous 
a bientot pour vos CR
yves34 |
Profil E-mail
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 21-03-2009 12:58
Bonne course à tous !!! |
Profil
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| zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 16:11
oui!
bonne course a vous tous!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
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| jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 19:36
me voila revenu... 
.serais là demain 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil www
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| herve54
710
 meneur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 20:41
pensez à l'appareil photo, le mien est HS 
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Profil
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| bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-03-2009 08:00
merci pour vos encouragements !
@+bubo57 |
Profil
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