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Aela
 697 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 27-03-2009 22:47
bonjour
je m'absente pour un long, un très long moment, je dirai meme à durée indéterminé d'ailleur.
je fais un break de course à pied, un long break.
je compte, et j'espère, pouvoir reprendre à la rentrée, et entrer dans un club dont on m'a vanté les mérites à chalons en champagne.
nous déménageons normalement mi-mai ou fin mai, eh oui, ça y est, on migre!
je vous lis, mais le coeur n'y est pas pour le moment 
les tee-shirts sont superbes, j'ai hate de pouvoir les porter.  |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-03-2009 22:52
Coucou Aela,
Un peu triste de lire cette nouvelle 
Profites en pour bien soigner tes blessures et bon courage pour le déménagement
Passe tout de même faire un tout petit coucou de temps en temps hein 
Sinon on attendra ton retour !!!
A bientôt Aela  |
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 28-03-2009 07:04
à très bientot aela!
 
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 28-03-2009 07:24
bon courage pour ton déménagement
oui viens quand même nous faire un petit coucou de temps en temps
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Profil  E-mail  www 
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cleo
1370
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-03-2009 08:45
On sentait la motivation tomber ces derniers temps, c'est vrai....
Si tu sens que tu dois faire un break, tu as probablement raison, mais n'oublies pas comme tu peux te sentir bien quand ton corps est en forme....
J'espère juste que ce n'est pas trop grave ce qui se passe en ce moment...
A bientôt aela
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
Profil
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Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 28-03-2009 09:30
non rien de grave, mais deux blessures consécutive en 6 mois, je pense qu'il y a sonette d'alarme à cause de la charge de travail que je n'avais pas avant, je viens de passer 3 semaines sans courrir, sans sport, et ça m'a fais du bien! du coup, je pense rester tranquille de ce coté la, faire un peu de vélo, retrouver un poids de forme.
j'ai un déménagement à préparer maintenant, et une recherche active d'emploi, et puis m'occuper de ce potassium bas et de mes reins (rien de grave, juste me décider à respecter mon suivi médical  |
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RVLF
1075
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 28-03-2009 10:27
Bon courage !!!
Pour le potassium : Amande, noisette, avocat et pleins d'autres encore
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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Mod_sup15
0
| Posté : 28-03-2009 11:11
à très bientot aela! Bon courage !!!
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 28-03-2009 11:21
BON COURAGE AELA !!!!!!
ET J'ANTICIPE SUR LE 1er MAI ...
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 28-03-2009 16:40
En espérant te relire et te revoir.
Soignes toi bien, parfois un break peut aider pour mieux repartir.
Donnes nous signe quand tu voudras recommencer à jogger, PTITLIEVRE et toi avez de gros problèmes actuellement, j'espère que l'on recourera ensemble. Amicalement. |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-03-2009 20:28
Oh quelle triste nouvelle ! surtout repose-toi bien ! et reviens-nous dès que tu peux !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Profil E-mail
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-03-2009 22:16
Reviens nous en forme , on t'attend! |
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thalyne
635
meneur
Coureuse
| Posté : 30-03-2009 21:26
Oh.... coucou Aléa! ça y est c'est bon pour le déménagement! chouette! Ravie pour vous deux.
Prend soin de toi ! |
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Aela
697
meneur
Coureuse
| Posté : 25-06-2009 08:55
Bonjour tout le monde, de petites nouvelles
Déménagement éfféctué, nous sommes tous deux dans nos murs et désormais marnais.
je travaille à Bar le duc, mon souhait de rejoindre l'asptt chalons n'est plus envisageable pour le moment, on verra plus tard.
la CAP m'est interdite pour le moment car trop lourde pour courrir, j'esquinte trop vite mes articulations déja peinée par mon surpoids, je dois donc attendre d'avoir un poids "correct" pour pouvoir recourir, et envisager une chirurgie réparatrice pour mon genou : arthroscan avec retrait du ménisque endomagé, et ligamentoplastie. je cherche d'autres alternatives, mais aparament, il n'y en aurait pas. Apparament, ça règlerai mes pb de tendinite et de claquage, pourtant j'en fais jamais à vélo.
Sinon je suis revenu à mes premiers amours : le vélo! authorisé et meme recommandé! alors a moi les chemins de marne sur mon VTC
bises à tous |
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Noush
325
 galopeur
Coureuse
|  Posté : 25-06-2009 09:01
Bonjour Aela !
Ce sont de tristes nouvelles que tu nous annonces là ...Plus de cap... Tu peux néanmoins faire du vélo, c'est déjà ça !
Bon courage pour la suite, pour l'acclimatation à ton nouveau chez toi etc...
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-06-2009 09:05
Coucou aela,
contente d'avoir de tes nouvelles, tu sembles contente de ton déménagement
Profite bien du vélo, il va te permettre de connaître toute ta nouvelle région
Tiens-nous au courant pour la suite
A bientôt |
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-06-2009 11:35
Coucou Aela, ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles 
Tant pis pour la cap pour le moment, tu as raison d'être aussi sérieuse... et puis pour visiter ton nouveau "domaine" rien de tel que le vélo !
Prends-y bien du plaisir et tiens nous au courant.
A bientôt Aela
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 25-06-2009 21:08
COUCOU ALEA, très content de te revoir parmis nous. Tu as raison de faire du vélo, et peut-être un jour tu pourras te remettre à courir. Soignes toi bien, au plaisir de te lire. |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-06-2009 21:39
Mince, c'est pas cool pour la CAP, mais si tu es heureuse où tu te trouves et que tu puisses conserver une activité physique , c'est le principal.
Et les Marnais sont très chouettes , j'ai beaucoup aimé humainement mon séjour là bas
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-06-2009 10:30
Merci pour les nouvelles .
Le vélo, ce n'est pas mal non plus
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