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zebra 12299 propulseur Coureuse
| Posté : 23-10-2009 22:28
bonne course a vous tous!
et n'oubliez pas le changement d'heure! |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 23-10-2009 22:29
merci Zebra pour l'info j'avais oublié |  Profil E-mail www
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kizzios 650 meneur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 06:41
Bon voyage Francine
Ça va être une sacrée journée dimanche avec en prime un super soleil et des températures printanières |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 06:54
Merci kizzios allez il est l'heure d'aller prend mon train ...
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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Colomba 317 galopeur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 08:25
Je vais peut-etre chercher mon dossard avec Molihua que je connais déjà et Francine. Donc cette fois, j'espère qu'on ne se ratera pas!!! Est-ce qu'il y a un rendez vous pour après la course??
Bonne journée. |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 09:16
Après la course, on n'a rien déterminé
On en parle demain matin avant la course
Chouette donc, demain matin nous serons 5
- kizzios
- francinedefi
- molihua
- Colomba
- soleia |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 20:26
J'ai reçu un SMS de francinedefi, me disant qu'elle était bien arrivée.
Elle aussi se demande si on fait quelque chose après la course
Est-ce qu'on reste manger quelque chose à Cassis ?
Parce que le temps de rentrer sur Marseille, il n'y aura peut-être plus grand chose d'ouvert
|  Profil
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 24-10-2009 21:01
Bonne course les filles !
Pensez à la photo.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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Laurent35 5364 gniaqueur Coureur
| Posté : 24-10-2009 21:11
Bonne course à vous 5 !!!!
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kizzios 650 meneur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 21:13
Merci m'sieur |  Profil
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tayral 6353 gniaqueur Coureur
| Posté : 24-10-2009 21:19
Bonne course, on attend les cr et les photos ! |  Profil
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur
| Posté : 24-10-2009 21:25
Citation : soleiaÂ
J'ai reçu un SMS de francinedefi, me disant qu'elle était bien arrivée.
Elle aussi se demande si on fait quelque chose après la course
Est-ce qu'on reste manger quelque chose à Cassis ?
Parce que le temps de rentrer sur Marseille, il n'y aura peut-être plus grand chose d'ouvert
Â
Bah ma fois, vous allez pas une fois de plus faire comme sur les sorties communes ( rares d'ailleurs) , c'est à dire prendre la fuite sitôt l'arrivée non?
Mangez ensemble, mais ne retournez pas sur Marseille pour manger.
Mangez sur Cassis, La Ciotat , ou St Cyr les lecques, mais n'allez pas sur Marseille.
Vous allez vous faire CH... pour manger quelque chose. Surtout un Dimanche. Marseille est pas l'idéal............
Voyez donc sur Cassis et alentours, La Ciotat pourquoi pas? Pendant ce temps, ça se dégorgera côté circulation.
Bon, on vous souhaite de bien vous amuser..........
A demain donc pour un retour d'infos.....
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
Message édité par : Outlawrunner / 24-10-2009 21:25 |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 21:28
... moi j'ai le temps mais... francinedefi reprend le train pour Paris, n'est-ce pas...
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur
| Posté : 24-10-2009 21:37
J'ai pourtant lu que Francine posait la question non?
Si tu me dis non, je fonce chez Optic2000
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |  Profil
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 21:43
Oui et il y a donc de grandes chances pour que son temps soit compté. Donc si on mange quelque part, il faut que ce soit sur place à Cassis car nous n'aurons qu'une seule voiture à Cassis... On ne pourra pas se déplacer sur St Cyr ou ailleurs... |  Profil
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Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur
| Posté : 24-10-2009 21:46
Cassis - La Ciotat
10' d'autoroute....................Pas plus..........
Heu, je crois bien connaître le coin.......
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |  Profil
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 24-10-2009 22:25
Outlaw, 10' à jeun ou bourré ? Quand on a bu un coup la route est plus longue...
Cela dit j'espère que cette fois-ci cette rencontre se fera bien. On attend les photos et les CR. Bon courage.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 24-10-2009 23:28
coucou à tous
je suis bien arrivée super beau temps à Marseille petit ballade sur le port
je doit être avant 18H à la gare de Marseille
combien de temps nous mettons pour descendre de Cassis ?
bonne soirée à vous tous et à demain |  Profil E-mail www
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stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 25-10-2009 08:31
bon courage a tous
haut les coeurs |  Profil
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bibendum 3484 gniaqueur Coureur
| Posté : 26-10-2009 12:43
bon courage les championnes!
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |  Profil
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